久々に土曜日の活気
朝練には久しぶり。 4:45amのAlarmで起きてPoolへ 多くの選手が参加してのTrainingになりまし...
Lazy Sunday
朝ゆっくり。 ダラダラと昼前まで過ごして。 冷蔵庫の中で痛みかけていた食材を使ってCurryを...
新しい週の始まり
昨日のダラダラからの早寝で朝はすっきり目覚めて朝練へ。 まあまあの頑張りでStart 良い...
HIIT一緒に
今日も朝練は良いお天気。 出席はいまいちですが、まずまずの頑張り。 少しGYMで筋トレ...
Dentistの後、雨宿り
三日月と金星に見守られての朝練。 水曜日は賑やか。 父母が用意する朝食のおかげかな。 ...
個々の選手に動機付け
朝練には10名が参加。 SCMでATとSprint 終わった後、少しPeteと話してGoalのリセットを話しま...
HIITを一緒に
三日月と金星の見守るもとでの朝練。 良い感じでTraining 選手たちを送り出してCycling...
Happy Saturday
土曜日の朝練はいつもの通り賑やか。 今日からLocalの学校は夏休みということもあって選手た...
Relax Sunday
朝から部屋でダラダラ お昼はまたまた中華丼 日本ダービーを見た後出かけてCycling Ea...
School Holiday
今週からSchool Holiday 朝から出席も上々 お天気にも恵まれて。 気持ちよくCycling 食...
As A Father As A Swim Coach
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