今日は良く晴れた楽なお天気です。
とは言っても、昨日まで４日間寝込んでいました。
最初は先週初め頃から熱っぽくて、柄にも無く薬を飲んだんですよ。
いつもは、薬で抑えると長引くから飲まないのですが、飲んじゃったんですね。
案の定、長引きました。。。
その後、木曜日に飲み会に参加して帰宅すると。。。３８℃近い熱。。。
そのまま、寝たのですが、またここでも薬をのんでしまったのですね。
せっかく熱が出てるのだからそのまま出して自然治癒させるべきだったのですが、
なぜか飲んでしまったのですよ。
すると熱は上がったり下がったり、頭は朦朧としたりはっきりしたり。。。
結局、金、土と休んでしまったのですが、日曜日に爆発。
日曜日はほぼ一日、寝たきり状態。
月曜の朝に会社へ行こうと起きると急に吐き気。
何も食べていないから吐けるはずも無く、調苦しんで吐く。
そこからもう目を開けるのも辛いくらいになって終日唸ってのた打ち回って眠っての繰り返し。
胃が痛いので、ガスターなどを飲んでみると胃の痛いのは収まったのですが、違うところが痛い！
そう、無理に吐いたので変な筋肉を使っていて筋肉痛になっていたのです。
今度は、背中とお腹にサロンシップ貼って、息子に背中をマッサージしてもらって
お父さん、背中のここカチカチだよ。。。って。。。
それを何度か繰り返しながら、今日も何も食べずに一日をベッドで過ごす。。。
熱を出すため汗をかいて、食事もしていないから脱水症状的になり
吐くのが怖かったけれど、ポカリを少しづつ少しづつ口に入れて気が付けば火曜日の朝。
４８時間くらい寝たのにまだ眠いとはこれいかに？？？
それでも、シャワーを浴びて、したくをして、豆乳とプロテインを飲んで会社に行きました。
会社で、ポカリと養命酒を飲みながらリハビリしてます。