[気温２５℃][晴れ] またやってしまいました。。。２

まだ朝８時なので気温はそれほど高くないですが
これからお昼に向かって高くなりそうな気配です

昨日は夕方から突然のスコール
１時間くらいで止みましたが珍しい

というか乾季のスコールが珍しくなくなって来たか？
３年も続くとこれが普通の天気になってきちゃうかも

ところで、またやってしまいました。。。２

いえいえ、今度はコスプレ宮廷料理じゃないですよ
もっと深刻な問題。。。

それは。。。

ぎっくり腰です。。。

昨日予兆はあったんですよね
椅子に座っていて腰がちょっと痛かった
息子達をお風呂に入れている時に
お湯の入ったバケツを持ち上げようとした瞬間

ごりっ！

腰がやばい音を立てました

やばい感じの半分くらいで止まったので歩いたりできますが
起き上がったりする時の縦の動きが辛いです

今日の写真はフエで有名（らしい）お寺
ただいまフエ歴史辞書で確認中