ボローニアソーセージと新玉ねぎの炒め物。
大根の葉とシラスをさっと炒めた1品。
紅鮭の辛口！
ごはんの上には、子持ち昆布！！
お酒のつまみなら、甘口の鮭などが旨いのだが、弁当は断然辛口に限る。
ちなみに、大辛の糸を引くようなやつも好み！
春になって、1キロ増えた体重が戻らなかった・・・・・！
ご飯の量・・・朝と昼・・・減らそうかなと、弁当を始めた。
１．５合炊いて、俺の朝飯・女房の朝飯（女房はパンが多い）そして弁当。
まぁ・・実は、そんなことより、自分で持ってゆく弁当は旨い。
自分で詰めるので、ふたを開けるワクワク感は無いが、旨いのだ。
さて、曇天ながら、雨の心配はなさそうだ・・・徘徊に行ってくるだよ。
