☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

ベンチプレスと波乗りの日記。最近では波のコンディションに合わせて色々な種類の板でサーフィンを満喫してます。

■新フォーム

2006年12月20日 21時47分43秒 | 日記
今日の練習
60×10
100×9
120×6
140×3
155×1
165×0(ラックに引っ掛かる)
145×6
145×6
145×5
145×4

120×20
100×30
100×12
100×7

◆今日は新フォームのスタイルを意識して練習してみた。
シャフトの握りを変えるべきか悩んでいます!
色々これから試していこう!
コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする