試技動画

第１試技


第２試技


第３試技


第２、３試技は二段挙げかと思いましたが、赤いカードが上がっているので、もしかすると全試技「腹ベンチ」だった可能性が高いです。

今後の反省材料として、練習を再開しましたが第二試技の時に軌道を変えたせいで右肩を痛めてしまいました。

暫く身体を休めようかと思います。

ps.ルールでは鳩尾（みぞおち）までなら、シャフトを降ろしても良いと理解していましたが、実際には鳩尾ではダメです。海外で成功試技を確実に取るならナローでストロークの長いフォームが有利かもしれませんね。