☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

パワエリGYMでベンチプレス、湘南でサーフィンを満喫!
趣味の日記を紹介しています。

本日の練習

2011年08月11日 11時24分08秒 | 日記
写真 1

150kgでメイン組んで行いました。

昨日マッサージして頂きたので、肩の痛みが幾分か楽になりました。

これから一気に精度を高めた練習をして最終調整に入ります。

ニューヨークでは、自己記録を更新して自身の持つWPFGの「ワールドレコード」を塗り替えたいと思います。


やったるで!
コメント (2)
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