☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

パワエリGYMでベンチプレス、湘南でサーフィンを満喫!
趣味の日記を紹介しています。

BENCH PRESS チューブトレーニング

2014年03月13日 22時31分48秒 | ベンチプレス

追い込んでますね。バランスと取るのが難しそうです。


 

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Bench Press 180kg 20 reps

2014年03月13日 22時26分23秒 | ベンチプレス

これくらいを目標にしないとね。

 

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