☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

パワエリGYMでベンチプレス、湘南でサーフィンを満喫!
趣味の日記を紹介しています。

ジャパンクラシック調整

2016年11月03日 19時51分18秒 | ベンチプレス

今日は夜勤明けからの、午前中も仕事(残業)で、帰宅して睡眠をとってからの、ジャパンクラシック大会に向けた練習を行いました。

とにかくパワーダウンしていて正直、胸を張って試合に出れる状態ではありません。

完全に筋肉への神経伝導速度が遅くなってます。初めてのM2での参加と言うのに、かなり厳しい状況です。

言い訳はこの辺にして、あと短期間で身の入ったトレーニングをして現状よりも少しでも高い数字を叩き出せたらと思います。


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