ジジイになったなぁ〜

気がつくと、50歳


気がつくと５０歳、いつの間にかマスターズⅡの年齢。

ということで、今年初めてのマスターズⅡでベンチプレスの試合に出場します。

練習不足ですが今出せる力を全て出し切り、頑張りたい。

ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 最終調整

パワエリジムにて、ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会の最終調整を行いました。









皆さん、最高に良い仕上がりです‼️
試合が楽しみ

(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

頑張りましょう👍👍👍

 

 練習後は、今日もモヒートがぶ飲み後の、

赤ワイン1本飲んで、栄養補給完了👍

セット練習

自分は、練習不足という事もあり、まだ試合形式のトレーニングよりもセット練習で地力を伸ばすことを目的とした練習内容。

あと一回の練習も、地力を伸ばす練習をする予定です。

74で試合に出るのは初でして、普段サーフィンばかりで、あまりベンチプレスをしてない事もあり、試合で何キロ挙がるのか自分でも全く想像出来ません。しかしここ最近の練習でフォームや力の出し方を思い出してきたので、とにかく頑張るだけです👍

小林ナオコ選手

湘南ベンチプレサーズ小林ナオコ選手

次々と日本記録を更新しているナオコさん。世界クラシック大会でも世界記録を出し未だ記録更新を続ける選手です。

来週きゅりあんで開催されるジャパンクラシック大会でも、自己の持つ日本記録更新！してくれることと思います！みなさん、応援よろしくお願いします。

これは鎌倉ノーギアベンチプレス選手権大会で表彰式で、木場選手との写真。

木場選手はアジア選手権大会に出場します。毎回ストイックで、ハードなトレーニングメニューをこなしています。アジア大会でも素晴らしい記録を打ち立ててくれることと思いますので、皆様、応援宜しくお願い致します。

パワエリジム練習

ジャパンクラシックに向けて練習。








今回、私が74kg級に落としたことで、パワエリジムの仲さん、この前の神奈川で優勝した湘南の平井さんと同じM2で、試合をする事に成りました。

親友で先輩の井出さんが、今回は出ないのが寂しいですが、井出さんの分も頑張りたいと思います👍

しかし、サーフィンでパドリングし過ぎで両肩が筋肉痛。



試合まであと一回練習します。

サーフィンと並行で🏄ベンチプレスも仲間と練習して楽しみながらやって行きます👍