☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

ベンチプレスと波乗りの日記。最近では波のコンディションに合わせて色々な種類の板でサーフィンを満喫してます。

ななちゃんもスケボー大好き

2016年11月04日 18時31分45秒 | ミニチュア ダックスフンド

スケボーに乗ると、もっと押してと言って降りません。

自分でこげよ!

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スケボーでバランストレーニング

2016年11月04日 17時10分56秒 | サーフィン

昨日は仕事明けで疲れて夜まで寝てしまい、今日は朝から自家用車の洗車、ワックス掛け、車内清掃などを行いました。

午後からは波がないのでスケボーで、バランスのトレーニングを行いました。試合が近いので、このあとは軽くフォームチェックを行います。

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ジャパンクラシック調整

2016年11月03日 19時51分18秒 | ベンチプレス

今日は夜勤明けからの、午前中も仕事(残業)で、帰宅して睡眠をとってからの、ジャパンクラシック大会に向けた練習を行いました。

とにかくパワーダウンしていて正直、胸を張って試合に出れる状態ではありません。

完全に筋肉への神経伝導速度が遅くなってます。初めてのM2での参加と言うのに、かなり厳しい状況です。

言い訳はこの辺にして、あと短期間で身の入ったトレーニングをして現状よりも少しでも高い数字を叩き出せたらと思います。


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大型客船 にっぽん丸が江ノ島に

2016年11月01日 15時06分28秒 | サーフィン
普段はヨットやクルーザーなどは良く見かけることご多いのですが、先日は珍しく大型客船が江ノ島沖に停泊していました。





この大型客船のせいで波が抑えられてる気もしないでもありません(笑)


話を聞くと、にっぽん丸だそうです。

江ノ島沖に停泊して、小型船で江ノ島、鎌倉観光などして、また客船に戻るとか。なんともリッチです。

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