あぁ・・・このままでは終われない!脳内出血奮戦記

ひとり暮らしを突然に襲ってきた脳内出血
頭脳それなり動きは超高齢者!毎日のトレーニング記録 

9月 朔日

2024-09-01 06:11:00 | 世の中の出来事

9月1日 防災の日

台風10号の被害を運よく免れているわが地域・・・

都内でも大きな被害がでているというのに、、、

こういう事が度々ある当地

なんだか
 「 守られている 」ような気がする


9月には  期待している!

・ ココ2ケ月間、
   電車にもバスにも乗っていない
   お出かけの機会がなかったということ(泣っ)

・ 当然ながらストレスが溜まっている(苦笑)

     ヤル気も復活させたい!


2015記事コチラ



西の空 4:08撮影


きのう 14:50撮影



雨雲クッキリと。


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きょう 立秋

2024-08-07 05:37:45 | 世の中の出来事
   

8月7日  本日 「 立 秋 」


この時間にこうして (5:36時点)
PCの前に居る・・・ってことは

「5:00から散歩」今朝は お休みです
ホッとしている自分がいる(笑)

きのう おとといあたりから
微妙な涼しさを感じてる筋肉軍・・・

酷暑に緊張していた身体は
涼しさをチョッとでも感じると
ドット疲れが押し寄せてくる・・・

散歩中の60分から150分間、
腰を下ろしたことなど(ベンチに)
無かったのに・・・

きのうは 途中で腰をおろしてしまったっけ・・・

帰り道は 
とうとう足を引きずり始めたのだった(マヒ左足)

黄色信号発生っ!!

ってことで 
今朝は大事をとっている(もっともだ)

8:30出発
かかりつけ医へとお薬もらいが本日の任務・・・

8:00・・・28℃
 9:00・・・29℃
  10:00・・31℃ 予報の、わが地域・・・

まだまだ厳しい暑さ



昨年のもの


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パリ五輪 開会式を 未明から鑑賞中なり

2024-07-27 06:08:05 | 世の中の出来事
   


パリ五輪 開会式

未明の2:30ころから
ずっとネット鑑賞している今朝・・・(現在6:00)


目覚めのストレッチをやりながら
耳から、時々 目からとの鑑賞・・・

おぉ!!
セ~ヌ川面を 銀色の馬が走っている 

あの銀色の馬は いったいなに?!歓喜っ

情報収集が間に合わない ウレシイ悲鳴(笑)

このあと、7:45ころから
TVerティ~バ~でもネット配信するらしい

パリ市内のマップを観ながら、

  パリ市内のYouTubeを観ながら、

何度も何度も
繰り返し鑑賞することになりそう(にんまり)


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来たよ 来た来たっ梅雨明け 関東圏

2024-07-19 04:46:36 | 世の中の出来事
  


来ました 来ましたっ!

「 梅雨明け 発表 」 (ほっ)

しかも、
千切りキャベツを
なんとか終えたタイミングで知ることになった きのうお昼・・・

いつになく 「 湿 度しつど 」に
大苦戦の 梅 雨シ~~ズン2024


低空飛行の日々から

上昇気流に乗っかれる予感しかない(単純細胞 笑)

レ~スのカ~テンが 
ふんわ~りゆれる程度の 
ここちイ~ぃ風が舞い込む今朝・・・

    う・れ・し~ぃ




 
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東 京

2024-07-07 06:29:06 | 世の中の出来事





東 京 駅








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ピアノが日本に初めてやってきた記念の日 7月6日 2024

2024-07-06 04:09:51 | 世の中の出来事
 

今年も この日がやって来たっ

毎年 楽しみにしているのに

こうして記事にするのは 5年ぶり?

「 通所リハビリ → 自主トレ歩行訓練(施術士etc) 」に
切り替えたのがこのころ・・・

介護されるだけの日常から、
介護の世界だけで生きて来た生活から、

自 立 (一般社会へと) へと目指し始め、必死だったのだろう

大好きな 
ピアノよりも最優先・・・(笑)

久しぶりに
ピアノの音色にドップ~リ・・・そんな今朝・・・

・ 2019記事コチラ


・ クレオパトラの夢 2016記事


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大人の権利 おとなの せきにん

2024-07-05 06:19:00 | 世の中の出来事


猛暑日 (35℃以上) + 熱帯夜 (25℃以上) 

34℃ → 35℃へとさらに気温上昇した きのう・・・


本日も 同様という わが地域(キビシ〜)




大人の 権利っ! 
おとなの せきにんっ!!

果たしてきました(安堵っ)




晴れ晴れ〜
西の空  5:29

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来たっ 来た! 青空  いざ出陣

2024-07-04 05:43:00 | 世の中の出来事
 


8:00には 
すでに 28℃に達するらしい わが地域・・・(ゴクンっ)

5日ぶりに玄関のカギを開ける、、、
8:30出発を目標に。


西の空 4:32撮影
       (日の出時刻4:30)

本日の東京 (わが地域)
晴れ
最高気温 34℃(+2)最低気温 24℃(+1)

体感温度 27°(+2)  湿度90% 4:55時点


涼し~い気分に・・・
   


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新紙幣発行の日 7月3日

2024-07-03 07:09:12 | 世の中の出来事

20年ぶりにお札が 新しくなる(2004以来)


・ 一万円札 渋沢栄一「 日本の資本主義の父 」

2021記事コチラ ↓


・ 五千円札  津田梅子 「 津田塾大学の創始者 」

・ 千円札  北里柴三郎 「 微生物学者 」


多少の現金は 持ち合わせているものの
ほとんどがキャッシュレスである・・・

ネットバンク・口座支払い・交通IC等(スマホアプリ)・・・

先月の年金日・・・金融機関へは行っていない(あ、)

通帳に記帳してくるのが楽しみの・ひ・と・つ・なのに・・・(笑)

体調イマイチなのがよくわかる(苦笑)

新紙幣への交換?
まだまだ先のコノ身体


河口湖大橋より撮影 (当時、朝6:30ころ)


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梅雨入りまで あと1週間(関東圏)

2024-06-08 05:04:48 | 世の中の出来事
 

梅雨入り予想がでた わが地域・・・(msnニュ~スより)

16(日)ころ(平年より遅い)関東圏


本日の最高気温  28℃

あさ9:00ころには すでに22℃予報が。


出かけるなら ますます早朝に!
生活リズム修正しなくては

2020撮影したもの
あじさい・・・銀河

コノ身体の限界気温・・・
22℃くらいまで。

それを超えると 
そこら中が(交通機関・建物内)
エアコン冷房 強 稼働となってしまう(苦笑)

梅雨入りまで あと1週間・・・
有効に使わねば・・・


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