色づく街 ２ 先ずは 上野公園へ

　　　

５０日間ほどを　ベッドに伏してしまった今回・・・

また　おでかけ（電車利用）など出来るんだろうか・・・

不安な毎日をなんとか抜け出さなくては・・・

１週間ほどつづいた　「　青　空　」も

最後の３日間になって　ようやく始動開始となった（苦笑）

いきなりは　いくらなんでも・・・

と、いうわけで　歩行訓練から始めた

行けるとこまで行けばいいや・・そんな気ままな訓練

「　カラダが動かない　」ってことよりも

「　気持ちが落ちてしまった　」ことのが大きい

奮い立たそうと思えば思うほど

深く落ちてゆくココロ・・・

こんなことは　何年ぶり？

たどり着いたのは　上野公園

そぅ言えば・・・

確か　国立西洋美術館で　「　モネ展　」やっているはず・・・

なんと！　

長蛇の列ではありませんか

時刻は　お昼ころ

行列をさばいているスタッフさんによれば、

　　平日は入場制限なし　（土日　制限あり）

ってことは、展示室は　ギュウギュウ？

鑑賞どころではないではないか

やっぱり　「クロ～ド・モネ　」って大人気なんですね

またの機会にしようっと。

国立西洋美術館

上野公園噴水広場

２０２４・４記事コチラ　↓

東京都美術館（上野恩賜公園内）　モネ　印象派展覧会へ　　１ - あぁ・・・このままでは終われない！脳内出血奮戦記

だんだん元気が出てくるのがわかる(笑)

「　青　空　」と「　人　間　観　察　」

この脳ミソには　必須かも(笑)

１日目だから　と、軽くするつもりが

結局　８２６８歩という　目標以上を達成したのでした

翌日は、たぶん起きられないだろう・・・な

ところがですっ

意外と体力が残ってて　本人ビックリ(笑)

悶々とした日々にも　関わらず

・　毎朝　１時間のストレッチ　＆　筋トレ　効果

・　ほぼ毎日の　腸活　効果

この威力を実感したのでした(笑)

つづく

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あさ ６：００ころの 不忍池

あさ、目覚めてから　

ゆっく～りストレッチを。

肩甲骨まわり、股関節周りを

６０分近くやっている間に、

だんだんと

「きょうも行って来るぞ～」的なモ～ドに切り替わる(笑)

今朝の　１枚

雲が広がる　不忍池　５：４４撮影

( 日の出時刻　4:52 東京)

朝の会議中　ハトさん達

ベンチに腰かけて　パシャリっと！

ちょっと　お疲れモ～ド？！苦笑

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孫ちゃんとの動物園は 体力必須のシニア族

　　　　

４７年ぶりに訪れた　上野動物園は

まったく違ってて（当たり前っ）

当時のカケラなど　どこにもなかった、、、（苦笑）

当時、（１９７７？’７８ころ？）

パンダは有料だったけど

JR公園口からすぐ

待ち合わせのゾウさんの前までスイスイ行けた気がする（無料？）

いまでも胸の奥底にある、、、

まるで子供のような自分を思い出す　(笑)

そんなことをチラリと思いながら

日の当たる場所を求めて歩く・・・

日陰は　寒くて左半身の痛みが増強　（クっ）

「　人　間　観　察　」と称し、

電車に乗ってきたけれども

動物園ほど　

いろんな人々がいる所は　他にない　と実感っ！

べビ～カ～族（外国の方多し）、

ファミリ～族（親子三代の　じぃさま　ババさま）、

カップル、、、

動物を見つける度に

歓喜の声をあげる　ちびっこたち

その声を頼りに動物を探す　funsenki　(笑)

東　園（ゾウさん）→　西　園（パンダ）へと

「　いそっぷ橋　」を渡る

白い建物は　上野精養軒

不忍の池

下から見上げたことは何回もあるが

空中を渡るのは　初めて。

渡り切ってエレべ～タ～を待つ

と、となりで

「　エレベータ～で行くといいよ

　　　元気ある私たちは　歩いていくからね　」

親子３代で来られたシニアご婦人さん（たぶんfunsennkiよりも年上）

残されたシニアさんと2人で乗り込むと

シニアさん：「　疲れたって言わないこと　と言われましてね・・・」

思わずお互いに苦笑い

動物園は広い　登り坂、下り坂、次々と柵の中の動物探して

そりゃ～もう　平地を歩くのとは　まったく別物　

それを若いもんたちと回るのは大変でしょう

お察しします(笑)

なんせ　コチラは最高のマイぺ～ス　自由気まま(笑)

それでも　体力消耗甚だしい

シニアさん：けさ　福島県から来ました　　と。

もう疲れが顔いっぱいに出ているではありませんか（お昼過ぎ）

西園は　パンダ目的大多数

シャオシャオ・レイレイ（双子の子供たち）観覧には

　　　　　４０分待ちという行列っ

きっとあの後、並ばれたことでしょう　

並ばずに　いつでも観覧可能な

シンシン・リ～り～（親パンダ）のfunsenki

でもね・・・

お昼寝中で　姿を見つけるのも困難状態　苦笑

ズ〜ム（笑）

標準

・レッサ〜パンダ　

・恐竜みたいな 顔つきの

　　　　〇〇ワシ　リベンジ予定

・象の親子

「動物を撮る」って難し〜〜

　　　なかなかコッチ向いてくれない

こりゃ　何回も通わなくては！　(笑)

初パンダも　上野動物園も　まだ始まったばかり

　　　　　親子３代行動　シニアは　体力　筋力　精神力

※ あすのブログお休みします、、、

　　7:00過ぎ出発予定のため

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なんと！４７年ぶりの上野動物園 と 旧東京音楽学校奏楽堂見学

 

思ったよりも

風は弱く、

すいこまれそうな　あ・お・ぞ・ら（安堵っ）

予定通り出かけた先は、、、

上野動物園    UENO  ZOO

　　　東園　ゾウ　→　西園パンダ

　　　　　

　　　　　　　と

旧東京音楽学校　奏楽堂

なんと！

１１１８３歩

朝9:00〜午後3:00という

驚異的な外出時間、、、

いつもは、３時間外出が精一杯なのに、、、

ごく稀に

突然変異的な体力を発揮することがある(笑)

１万歩以上歩いたのって２年ぶり？

この日以来だろうか？？↓

千鳥ヶ淵を歩く　その２ - あぁ・・・このままでは終われない！脳内出血奮戦記

今回も　すっごく疲れたけれど(笑)

進歩していることは間違いないと思う、、、

奏楽堂でも、

動物園でも

一期一会のことが、、、

うれしい上野公園の旅

つづく

噴水広場

中央　奥は　東京国立博物館

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上野公園 開園１５０年 と ビヨウヤナギ（未央柳） キンシバイ（金糸梅）

開園150年　上野公園

歩行訓練をしていて

「　季節の花々を愛でる　」っていうのも

　　　　楽しみの　ひ・と・つ・

数年ぶりに長いなが～い坂道を登りきると

目に飛び込んで来たこの花っ！！

スックと伸びる鮮やかな紅彩

道路沿いのタチアオイ

噴水広場から公園口に向かうと

交番近くに　黄色いコノ花、、、

ビヨウヤナギ

度々見かける花である、、、

キンシバイだとばっかり思い込んでいたところ

（　本当は　ビヨウヤナギ）

先日のブロガ～さんとこで知った　ビヨウヤナギ、、、

調べてみると　どうやらそのようである

　

ビヨウヤナギ　と　キンシバイ

違いがどうもわかりません　

葉っぱの付きかたらしいけど　(苦笑)

先日の東京タワ～足元でも見かけた黄色い花、、、

確か、、、キ・・・シ・・・が入る名前なんだけどなぁ、、、

とうとう思い出せず　気になっていた花、、、(笑)

東京タワ〜 

正面ゲートの裏あたり

オシベがすっごく長いのが特徴で！

雨上がりなど　さらにキレイなのだ

シダ

あじさいも　

タチアオイも　

ビヨウヤナギも（７月）　花盛り、、、

なんだか今年は

咲くのが早い気がしている、、、

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河津桜ぽつぽつ 不忍池（上野公園）

これまでよりも３０分も

早い時間のバスに乗れた　きのう、、、

こんなことでも「　春　」を感じる

身体の動きが良くなってきてるんだと、、、(笑)

一番乗りで要件を　ふたつほど済ませ、

向かった先は、、、

不忍池　（上野公園）

河津桜

　

うぐいす発見っ！

で、きょうは休養日(苦笑)

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パンダ橋 （上野駅） ３年ぶりに

本日　9月２７日　（火曜日午後2時から）

安倍晋三元首相の国葬が行われますね（日本武道館にて）

昨日から交通規制情報がradikoから流れている、、、

先日のエリザベス女王の国葬に

つづいてのこと、、、

国葬　賛否分かれる中、、

無事に終わることを願います、、、（合掌）

さて、

いそいそワクワク出かけた昨日、、、

３年ぶりに

【　パ　ン　ダ　橋　】を目指したのだ、、、

初めて　パンダ橋を歩いたのは　公園側からだった

今回は　上野駅中央口側からエスカレ～タ～で登ってゆく計画、、、

登りきると　パンダ橋が。

エスカレ〜タ〜隣の石段、、、

今回初めて気がついた(苦笑)

以前は　下りエスカレ～タ～をちょっと覗いただけで(上から)

その急こう配に恐れをなしてしまったのだ(笑)

エスカレ～タ～訓練を始めて間もないころだった、、、

あれから3年経過、、、

エスカレ～タ～にもかなり慣れてきている、、、

と、言っても

　周りに人の姿が無くなってから乗るといった状態だけど(笑)

何十年ぶりかで

上野駅中央改札口を観たのだが

リニュ～アルされてても昔の面影に懐かしさが蘇ってきた、、、

新潟県人にとって（私）

上野駅は特別であった、、、

新幹線が東京駅乗り入れになると

上野駅は　通過駅となってしまった、、、

浅草口付近の　メトロ銀座線・日比谷線通路（階段）に

おっ～　となる(笑)

丁寧に教えてくださったスタッフさん？！

どうもありがとうございました。

もう一度　この経路をたどってみたい。

次回は　目的地編を。

２０１９・１１記事コチラ↓

パンダ橋( 上野駅 ) - あぁ・・・このままでは終われない！脳内出血奮戦記

３年前と　ほぼ同じように疲れてて思わず笑ってしまった

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上野３１５３さいごうさんビル

上野　３１５３ビル、、、（うえの　さいごうさんビル）

上野広小路方面から恩賜公園に行くエレべ～タってどこよ？

っと、ネット検索すると　「　上野　3153ビル　」だと。

そんなビルあったっけ？

車窓から何度も通っていたし、

ビル前を歩いたこともあった、、、はずなのに、、、

こんなに大きいのに（笑）

まったく気づかなかったなぁ、、、

前回、装具業者経由で向かったから

商業施設（飲食店）が多いこのビルの

エレべ～タ～だってすぐに見つけることができた、、、

今回は、朝10：00前だったから

軒並み開店前のためエレべ～タ～は使えない、、、

どこかにあるよね～！

ズンズン歩いてゆくと　ありました！　ありました！！

歩道脇に（JRがわ）　ありましたょ（安堵っ）

２階相当部分まで到着後は、坂道を登ってゆくコ～ス

途中、中学生？高校生男子？団体が下って来る

昇りは　コチラ　ひ・と・り

ワイワイ話しながらの中、

「　はい　左に寄ってぇ～　」男子学生の　ひと声に一同サッと避けてくれる

なんというスマ～トさ(ありがとう笑)

線路が隣を　ホ～ムの客の姿もすぐソコっ

パンダ橋の下を潜り抜け、

坂の上の　

東京文化会館、キレイに整備された公園口改札辺りに

たどり着いたころには　かなりヘロヘロ状態(笑)

東京文化会館

このコ～スは　今回限りとしよう(笑)

東京都美術館では

予想通りちょうど良い込み具合に（第２月曜日開館）　　

やったぁ(笑)

ボストン美術館展を十分に堪能できたのでした

ただ、、、

最後の展示室（２F）に入ったころから

左わき腹に痛みが出始めた　筋肉ケイレン（ウッ）

展示室の気温は　

２１℃と表記してあったっけ（作品保護のため）

羽織物をしてる人も見かけた、、、

入館して2時間近く経ってる、、、

筋肉軍が悲鳴を挙げ始めたのだ（ウゥ、、、）

最後の展示室を（２F）出たところの椅子で　しばし休憩、、、

フィンユールの椅子展は、

また次にしよっと。急いで帰路に向かう。

へろへろよろよろで帰宅、、、

急いで身体を温めること、、、今朝まで、、、

急場は凌げたもよう（ホッ）

気温２７℃～２８℃を好む身体、、、

でも一般人にとってはエアコン必須ですもんね、、、

（交通機関、建物内etc・・・）

次、出かける時は、

身体温め態勢で臨まなくては、、、

早くもミニホッカイロ出番か！

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青空 来たっ！やっぱり青空って 絶好の妙薬だわ

午前３時　パチリっと目覚めるっ

昨日の疲れがどうでるかな？と、

いう思いも吹っ飛んでしまう(笑)

目的もなく歩き始めたのだが、、、

見上げる青空に誘われるまま

行き着いた場所は

国際子ども図書館( 上野公園)

なんだか足取りが波に乗って来る

噴水広場

週末のイベント準備かしら？

テントがいっぱい

７月の不調から

４ケ月ぶりの歩行訓練復活っ？！

心の復活に向けて

止む得ず犠牲にしたものもある、、、

「　どれを最優先するか　」

その結果でもあると思える時が

やっと訪れてくれた気がしている

おまけ

実験的に作ってみたけど、、、

見た目

アレだけど

　ヤル気が湧いてきたきた証（笑）

ホットケーキミックスで

次回に期待高まる（笑）

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連続２５日間 できたぁ～！！

６月の目標

「　毎日　サクっと　早朝歩き　」　掲げましたっけ

歩数よりも、

着替え、お出かけ準備を

素早く！！をモット〜に

で、どうだったかって？

次回書いてみたいと思います（笑）

達成記念に

今朝　行ってまいりました！！

寛永寺

寛永寺

4:54出発←2回目の4時台

本人ビックリです

上野中学前のアジサイ

上野公園噴水広場

東京芸術大学　美術学部

なんとかお天気にも恵まれ？！(笑)

今朝で、
連続２５日目を達成できました（パチパチパチ）

実は　もうヘロヘロ（笑）

応援どうも

ありがとうございました〜

きのう木曜日↓

5:23出発　　↓↑

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