あぁ・・・このままでは終われない!脳内出血奮戦記

ひとり暮らしを突然に襲ってきた脳内出血
頭脳それなり動きは超高齢者!毎日のトレーニング記録 

東京駅 丸の内広場 お昼時 色づく街 3

2024-11-21 08:22:00 | 東京駅辺り
 

「 青 空 」2日目

50日ぶりの 歩行訓練に気を良くし

ゲンキ100倍並みの手ごたえを掴んだ上野公園

次は 「 電 車 」にしてみたい と、

むかった先はココ・・・






三菱一号館美術館中庭にて(工事終了し、再開館したばかり)


早くも クリスマスツリ〜
 丸の内仲通りにて


お昼時は初めての事( これまでは 早朝のみ)

行き交う人々はビジネスマンばかり

邪魔にならないように 端っこを歩く

3日間のうち
この日が一番の 青空でした

ますます急上昇のココロ群
なんとっ こともあろうか

翌日も 電車の旅となったのです(大丈夫かい?)

まったく 「オン」 か 「オフ」なんだからこの脳ミソは(苦笑)
つづく


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雨上がり 祝

2024-06-19 07:21:00 | 東京駅辺り



雨上がり 気持ちイイ〜

うれしいことが待ってる
そこの あなた!

はっぴぃばぁ〜すでぃ の
そこの ア・ナ・タ

そして この雨上がり朝景に
か ん ぱ〜い カチンッ‼️
















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丸の内仲通り 大丸東京店 後編

2024-05-04 17:55:00 | 東京駅辺り
 

体感温度 25° (+15)前日比 (16:52時点)

湿度 40%という願ってもない環境に
筋肉軍は ニコニコ

真夏日の都内・・・
明日も28℃(最高気温)らしい わが地域・・・

さて、つづき いきま~す

丸の内仲通りで目の保養をし、
三菱一号館美術館経由でグルリ東京駅に戻る、、、



この部分だけ保存されている


丸の内パ~クビルディング(旧 丸ビル)をパシャリっと。

たしか、、、若かりし頃 
丸ビルに東京おねえさまに連れてきていただいた記憶がある
(40年前ころ)


KITTEに立ち寄ると、、、





こいのぼりを観ることができた!
室内設計は 隈 研吾氏

🎵〜お昼にはコンサートも。
ザンネン、、、

ピアノ調律の最中だった、、、
生のピアノの音色を聴いたのは
10年ぶり?!(感激)


八重洲口 自由通路を進み
大丸東京店の開店時間に(10:00)
合わせたように入店

ココが目的地

真っ先に ハンズへ。

買うものは決まっているので
スタッフさんに売り場所を確認すると
「 ここでお待ちください 持ってまいります 」と。
杖持ち人間には とてもありがたいこと。



iPhone用 充電ケ~ブル

外出用と自宅用 そして予備のために購入を。


バネつきストラップ
杖用・手袋(マヒ手用)2本購入

帽子用(キャップ)白色 に購入したらば
使い勝手がイイので買い足したもの(気に入る)

そして
最大の目的を。

対応くださったスタッフさんに恵まれて
欲しかったものに出会うことが出来たっ!

何かって?!

本番の日に着用?!したいと思います(笑)

こうして充実の日は
なんと! 10083歩という快挙っ(笑)

また ひ・と・つ・自信をつけた一日でした

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朝の 大手町 丸の内仲通り そして 大丸東京店へ 前編

2024-05-04 05:07:00 | 東京駅辺り
 

土日祭日はもちろんのこと、

こういう日は 
出かけない!
交通機関は使わない!

と、決めているのだけど
そうもいかない時がやってきた・・・

しかも ゴ~ルデンウイ~ク中という超ハ~ドル高め・・・

気温を考えると
この日しかない(最高気温23℃)

早朝ならエアコン冷房もゆるいだろうと・・・


先ずは
読売新聞社前を通過し、(前回の経験から)
日本橋方面へと歩く・・・
と、
目に飛び込んで来たこのビルっ!


大手町プレイス(日本郵便関係各会社)
2018・8・1竣工
(帰宅後検索)

カフェもレストランもある、、、

っていうことは一般人でも入れる?!(フムフム
一度、中に入ってみたい (笑)

休日のビジネス街を歩行訓練するって超穴場っ(ニッカにカ)
 
ココを右手に折れて
東京駅へと向かいます



各銀行の本店がズラリっと。
日の当たる道路を選んで歩きます (笑)


2年ぶりの丸の内北口(東京駅)
まだまだ人影まばら・・・


行幸通りぎょうこう
奥には皇居が。

ここから 丸の内仲通りへと




丸の内ストリ~トパ~ク




Marunouti Street Park 2024 Spring
開催中  5/12(日)まで 11:00〜20:00




三菱一号館美術館の中庭のバラ、、、
(美術館は秋まで工事中)



来週末あたりでしょうか?
また観に来なくちゃ(笑)


この長蛇の列ってなぁに?(右下)
美術館中庭から撮影

カカオサンパカっていう
チョコレートのお店でした

スペイン王室御用達のショコラブランド
ですって!

はぁ〜 そうなの?!
ひとつ知識増えました

本日 第二弾へと つづきます

三菱一号館美術館 記事コチラ ↓


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東京メトロ 東京マラソン2023ネット観戦

2023-03-06 05:53:18 | 東京駅辺り
都庁(新宿)
スタ~ト地点の都庁


東京マラソンを観ながら 聴きながらの( TVer )

自主トレ効果か、、、

目覚めると10分程度で
ベッドから起き上がることができた今朝!

いつもなら お布団の中で、
30~40分ほどストレッチするのに、、、(イイゾイイゾ

ゴ~ル地点の丸の内広場

丸の内広場(行幸通りぎょうこうとおり)2022撮





 
日比谷通り  2021撮

増上寺
  


今年も行けるかな?

行けたらイイな、、、

イヤ イヤ
行くぞ~!!と、思っている今朝 (笑)

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10年ぶりの 八重洲口 と 大丸

2022-10-22 10:10:00 | 東京駅辺り

東京駅八重洲口、、、

なんとっ!
10年ぶりに 大丸デパ~トでお買い物、、、

駅前広場は 今年(2022・8)
大型複合施設が誕生したのだと今朝知ったばかり、、、

なんとタイミングの良さであろうか (笑)

富士山の街へは、
高速バス利用だったから、
大丸デパ~トはとっても好都合だったのだ
東京ミッドタウンYAESU 八重洲


高速バス乗り場 グランル~フより撮



グランル〜フ (2F)


長椅子&テ~ブルでベンチで食事してる人、
パソコンをやってる人、

立ち姿で食事可能なテ~ブルのみっていうのもある
椅子で仮眠してる人、本を読む人、スマホ人などなど、、、

そうか、、、
ココは早朝到着する人も居れば
深夜出発する人もいるんだったなぁ、、、

世の中から遠ざかってた生活に
「 渇っ」を入れられた気分!

もちろん良いほうにです(笑)

丸の内側からの自由通路を
10分ほどかかって八重洲中央口に到着。
( 一般人は 4分らしいネット情報)

限りなく迷子に近かったけれど
土地勘かなり つかめた(笑)
次回は、もっとサクサク行けそうだ(笑)

そんな人間に
道を尋ねる人も いらっしゃるのだ

「高速バス乗り場は どこですか?」と。

日本語が上手なアラフィフ女子(東洋人)
荷物ゴロゴロ、、

自信をもってお答えしましたサ(笑)

車の音、駅構内アナウス、通りがかりの人の声、、
絶えず音がきこえて来る環境に
聴覚視覚MAX!苦笑

これも慣れというものだろうか、、、
慣れなきゃ!

開店と同時に8Fへと真っしぐら。



iPhone用USB接続ケーブル(5年経過寿命買い替え)と、
欲しかった持ち運び用充電器を。



2ポケットパスケース
Suica と 都営交通パス

これまで2枚別々が
これ1つにまとまったのである(キャッウレシ)


便利な物があるんだなぁと感心してしまう

外に出ないと やはりダメですね

ネットだけでは、わからないこと。

やはり、
見て手に取って、説明を直に聞いてと、、

コレが欲しかった物っ!
と、いうものを手にできた感動は格別。

東急ハンズのイケメンさん
ありがとうございました。

商品ばかりに集中してしてて
レジにて初めて顔みて気がつくというこの脳ミソ(笑)


帰宅すると
変形してたサンドイッチ、、、なので写真ありません、、、
(ゆるゆるリュックのため)↓

一気に 2個平らげてしまったワ。

20年以上前から上京の度に
楽しみにしていた
念願のメルヘンのサンドイッチも!

今回は、
お出かけするために必要な
お買い物です、、、

本命は この後、
8Fから順に降りて
向かっていったのでした(笑)


今回初めて、
ショルダ〜バッグに挑戦っ!

お気に入りを
久々に手入れをしてみました

ポシェット、ショルダー、リュックと、
それぞれ使い分けてみようと決意(笑)
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9:00 の八重洲口(東京駅)

2022-10-21 09:04:00 | 東京駅辺り

八重洲口に来ています



現在地❗️

この看板を ジィ〜っと(笑)

開店時間まで 探検です
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朝8:00の丸の内広場 東京駅

2022-09-16 08:16:00 | 東京駅辺り

気持ちのイイ 朝です

KITTEの時計 8:00









うっすら 半月のお月さまが、、

この青空っ!

やはり この日!!(笑)

iPhoneからでした
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丸の内仲通りを歩く

2022-05-15 05:37:00 | 東京駅辺り


丸の内仲通り


ココに一歩踏み入れた瞬間っ
 まるで別世界っ!

開店前だからこそ この身体でも ゆっくり歩けるというもの

なんどでも訪れたい場所
もちろん  目 の 保 養 (笑)




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三たび 東京駅辺りへ

2022-05-02 17:57:00 | 東京駅辺り
思ったよりも気温 が上がらない、、、
最高気温 17℃予報

窓を開け放すなら22℃以上必須な身体


ならばと、
大掃除を延期し、
三たび 東京駅辺りを歩いてきました

お出かけするなら 20℃以下の日に。
エアコン冷気厳禁な カラダ。

まずは、こちらからどうぞ(笑)









つづく    iPhone8より

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