あぁ・・・このままでは終われない!脳内出血奮戦記

ひとり暮らしを突然に襲ってきた脳内出血
頭脳それなり動きは超高齢者!毎日のトレーニング記録 

2冊目の本

2022-03-10 09:37:00 | 音読黙読・読書

すっかり明るくなってきました
いよいよ5時台っ!(嬉々)

本日の東京 晴れ
日の出  5:58  日の入り 17:43
14℃(最高)  5℃ (最低)  体感気温 4°

さて、
読書本のつづき・・・



田中角栄と河井継之助、山本五十六怨念の系譜
全316ぺ~ジ 早坂茂三著 東洋経済新聞社

3人とも越後(新潟)・長岡市地域の出身

「  河井継之助・・・戊辰北越戦争の英傑
        牧野長岡藩家老就任後わずか3年で藩財政を黒字に
        転化させた。様式軍隊(大砲)を整備し辣腕を振るう 
        も、意に反し戊辰北越戦争に追い込まれ、
           天皇に弓引く逆賊と断罪された   著書より 」

”戦争反対しながらも やむをえず戦争に追い込まれた”という。

ふ:  年号と人名だけをひたすら覚えさせられた中学時代(笑)
    2回音読してもチンプンカンプン(笑)

    そこでまずは「 動 画 」で知識を得る
    あるわあるわ 分かりやすいものから難しいものまで。

    そう言えば アラフォ~のころ
    米百俵の話を聞かせてくれたhiraさんを思い出してしまったゎ、、、
    
    ”何本か観ては本を読む”の繰り返しの日々・・・

「 山本五十六・・・第二次世界大戦での真珠湾奇襲した提督 」著書より

    ふ:  戦争を指揮した最高指揮官というから
        あまりイイ印象が無かったのだが、、、

    だまし討ちと言われアメリカ軍国民のヒトラ~以上の憎悪は
    山本五十六出身地である長岡市を空襲したのだという、、、

    戦争などしたくはなかった五十六・・・
    負けるとわかっていながらも 
    最高指揮官という命を負わされるという悲劇・・・

連日流れてくる ウクライナ × ロシア情報、、、

    戦争って 止められないものなんだろうか、、、

そして
「 田中角栄・・・・戦後の日本政治史に栄光と悲惨を画した天才政治家 」
        一国の宰相までのぼり詰めながらも
        金権政治の権化と蔑まれた異能鬼才 」 著書より

   ふ:   さらに脳梗塞に倒れ言葉を失うという悲劇、、、
        なにも 言葉まで取り上げることはなかったろうに!と。
         
 3人とも歴史の大波に翻弄され、 劇的な生涯を閉じた
                   と、ある(早坂茂三著より)


明治33年生まれの(1900年) 島どんは、
よく国会中継を観ていた、、、が、政治の話をしてくれた覚えは無い、、、

そうテレビのチャンネル権は祖父にあり!だった(笑)
テレビってNHKしか映らないのだとずっと思っていたくらい(笑)

寡黙な人で厳しい人だったっけ
いちばん怒られたのはfunsenki(孫3人の中で)

でも 嫌いだ~と思ったことは一度も無い、、、
父親よりも 祖父に懐いていたと思う

祖父母に育てられる農家の子たち、、、
昭和30年台前半のころのこと(父母は 田んぼ畑仕事)

小学生時代って 覚える気がなくとも耳に入ってくるものは
自然と覚えてしまうってことありますよね

流行り歌であったり、人名だったり、、、
国会中継のおかげで?政治家さんの名前はいまでも記憶にある。

今回の本でそれがとても役立ったのである(笑)

「○○く~ん」と議長が名前を呼ぶのを観て、
へ~ぇ 「くん・さん 付け」で呼ぶんだ~と
なんか友達呼ぶのと同じだって思った記憶もある


旧新潟3区のお隣の旧4区住民、、、
田中角栄に投票することはないわけで、、、

叶わぬ願いだが、
島どんに この本を読んで聴かせてあげたかったなぁと思う

動画での演説を観せて聴かせてやりたかったなぁと心から思っている

同病の稜さんからいただいた3冊



演説を一度聞きたいと言ってたけれど、、、
今は亡き 元義父(昭和元年生まれ1926)へ
届けてもらった1冊 2016・7


亡き母(昭和9年生まれ1934)へ送った1冊 2016・7ころ

果たして 読んで観て喜んでくれたのだろうか、、、

唯一 手元に残した1冊




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春だというのに  コレあるある?

2022-03-07 06:26:27 | 心コロコロ

めずらしく8時間も寝てしまった朝、、、

そして、そして めずらしく 
頭のてっぺんから足指先までマッサ~ジすること2時間ちかく
いつもなら30分~40分くらいで動けるのに、、、

季節の変わり目、、、
交感神経、副交感神経の乱れ、、、
疲れがたまっているのね、、、

頭が ぼ~~っとしてて
ヤル気がまったくというほど出てこない、、、

キッチンに立つのも、
床のコロコロ掃除も、、

果ては、
トイレに行くのも キツイ身体、、(苦笑)

こりゃダメだ(苦笑)

ヤル気すいっちが入るキッカケを探している朝です


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1冊目の 本

2022-03-05 06:10:42 | 音読黙読・読書

さて、
昨日の つづきです

1冊目、、、

田中角栄回想録 早坂茂三著 
全348ぺ~ジ 株式会社 集英社

読むこと・・・音読3回、黙読1回(苦笑)


1985・2・27(昭和60年)午後5:15
脳梗塞に倒れたその時から始まるこの著書

ワタクシ事ですが同年1月に生後1日の長男を亡くす

 政界最大の実力者、、、治療、党内、マスコミ対応etc・・・
壮絶な一夜が書かれている、、、
3回目の脳梗塞だったという

一般人でさえ(funsenki含めて)
発症当時は、周りは(家族)大パニックだというのに。

政界最大の実力者であるのだから。

絶対に世間にもれてはならない、、、
時が来たら公表しようという思いも
目白邸前には1台の車がひっそり停まっていたという、、、

自宅で倒れ発見も治療も早かったはず、、、
だが、結果は言葉を失ってしまうという右片麻痺、、、

財力があるのだから
最高峰のリハビリを受けることが出来たはずなのに、、、

Google先生によると
どうやら家族がムリヤリ?退院させて
自宅リハビリに切り替えたらしい、、、

” 第三者 と 毎日顔を合わせる家族 ”とは まったく違う、、、

なんともザンネンな、、、
もっともっと回復できただろうに、、、と思わずにはいられない、、、

財力があったならコノ身体だって
もっと早く回復のレベルが上がっただろう(苦笑)

言葉を失うということは 
人権など無くなってしまうのかもしれない、、、
周りの言いなりになるしかないのだから、、、

脳内がしっかりしていればしているほど 本人は辛いと思う

言葉を維持できたこの脳ミソでも
周りの言うことに従順にならなければと自分に言い聞かせて来た、、、

だって自分で出来ない事だらけなんだから(苦笑)

ヘルパ~さんには
「 ありがとうございます すみません 」の連発である

そうじゃなくて、こうしてほしかったのに、、、と思っても
やってもらえるだけ ありがたいじゃないか と思うようになってゆく

うまくやっていくにはコレしかない!と。

だから 
「 なんとしても自分で出来るようにするぞ! 」という
思いが強くなってゆく
 ひとつ ひとつの積み重ねである。



2冊目にえらんだのがコレ



田中角栄と河合継之助、 怨念の系譜 
早坂茂三著 全316ぺ~ジ  東洋経済新聞社

河合継之助も山本五十六も名前を知ってる程度の知識だったが
1冊目の「回想録」の後だけに 
すんなり脳ミソに染み込んできた(笑)

読書脳に一歩ちかずく
 
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著書 私の履歴書○○ 日本経済新聞社に

2022-03-04 07:58:15 | 音読黙読・読書


日本経済新聞朝刊に
1956・3・1スタ~トし、
現在も続いている「 私の履歴書 」シり~ズとのこと。
各界の著名人の履歴書風の自伝である   とのこと。

きっとファンが多いことと思います


あれは、、、
今は亡き母が(当時70歳)
変形性ヒザ関節症の手術をした病院の図書コ~ナ~がキッカケだった

 著書  私の履歴書 田中角栄 
      東京 日本経済新聞社 1972出版

毎朝6:00には病室に到着し、
洗濯やら朝食の補助をし、そこから当時のパ~ト先へと出勤。

夕方、仕事を終えると すぐさま病室へ。
面会時間終了の夜9:00まで。

3ケ月ほど毎日つづいたプチ介護だった、、、

我が子らは すでに上京していたし、
 自営業手伝いからも解放されてたし、、

誰に気兼ねすることなく
思いっきり 母といっしょに居れた 幸せなひと時、、、(笑)

大人になってからは
 これほど母と毎日顔を合わせることなど初めてでもあった、、、

親不孝者が唯一 ” 親孝行らしき事 ”と言える

そんな時に出会った この本

読みたくて読みたくて
急いで病室を訪れたってことも
理由の ひ・と・つ でもあったかもしれない (笑)

17年ぶりに読んでみたいと思った、、、のだが、、、
貸し出し中止となっている、、、

えっ?と思い検索すると、、、
田中角栄って 賛否両論あるけれど
ものすごい人気なのですね!今も、、、
(古い本だということもあるけれど)

オ~クションだと 数万(文庫本)~ ン十万(単行本)に驚きっ!!

ならばと
選んだのが秘書の早坂茂三氏の著書をとなった理由(わけ)
つづく


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祝 ブログ開設7回目の記念日

2022-03-03 06:49:17 | 記念あの日この日

念願だったブログの開設、、、

脳内出血に倒れてから 3年後のことだったっけ。

毎年この日は、記事アップしてるとばかり思っていたけれど

あれれ??意外やイガイ、、、


2016・3・3だけが抜けている、、、
よく見れば当時の記事 3月は 2日間のみ、、、

よほど体調を崩していたのだろう、、、、

時には 
やりきれない気持ちを吐露することもあった、、、
が、
「 ウキウキわくわく気分でブログに向かう 」っていうのを
 モット~としている

年々、ココロも身体も
安定してきているのが わかる

ブログ更新は、好不調の重要なバロメ~タ~でもある 

もちろん 
ココを訪れてくださる みなさまが あってのことです(感謝)

観てくださる人が
たとえ ” たった ひとりっきりであったとしても ” 続けたい!!

と、いう気持ちで始めたこのブログ、、、

今朝も
顔を洗った後の顔面ペチペチたたき400回、
昨日からの 顔面ウンパ二体操10回 やりましたょ (笑)

この場は、宣 言 の場でもある

センゲンしたからには 「 毎日つづけなくては! 」と なる (笑)


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ぞうがんマッサージ と うんぱに体操  毎日つづけるコツ

2022-03-02 07:25:12 | 顔シビレ

カタイ本 と ゆる~い本 を同時進行で読む

まったく違うジャンルの本だからこそ、
「 エッセイ 」だからこそできるのかもしれない、、、


本とは縁が薄~い人間、、、
それでも 本にボット~した時期がある

そう、、、「 自 立 するんだ 」と思い始めたころ、、、         
40代になったころ、、、

      
美女は 飽きない  全313P
    林 真理子著 マガジンハウス文庫

当時を思い出しながら いっきに読み終える(笑)

2020発行ではあるものの
執筆は2016ころと気づいたのが コレっ!

「 造顔ぞうがんマッサ~ジ 」という文字に
おぉぉ~!!!となる (笑)

実はこの顔マッサ~ジを10年前から現在も続けているのだ
もちろん 造顔マッサ~ジふうではあるけれど(笑)

2015・4記事コチラ↓


あまりにも突然だった脳内出血!

絶望の中で 
「 なんとか自分で出来ることはないのかっ! 」と、
偶然に探し当てたのがコレだったのである



残念ながら 田中宥久子氏は2013・3・19に他界、、、

プリントアウトしたのが2013・7・13、、、

プリントを壁に貼りつけていた、、、
ヘルパ~さんたちにも好評だったけれど

「 毎日つづける 」ってことが難しらしく 
いつの間にやら断念の道へ、、、

そこへいくとコノ身体は、
特に顔面のシビレ痛みに耐えられないから
 続けざるをえない と、いうハングリ~環境(苦笑)

10年ぶりにネット検索を、、、
なんと!なんと!動画が残っているではないですか!

もう一度 
しっかりと細かい部分まで画面を観ながら 実 践っ!!(笑)

それでも
10年前と比べれば集中力は格段にアップしてる(はず)

追加したこと
1.頬骨をグッと上に向かって持ち上げること
  これもよくある方法ですよね 痛いけれど、、、 (>_<)

2.おでこ、目の周り、小鼻、鼻すじ、口まわり、どれも
  マッサ~ジした後は
  老廃物をリンパへ流すってことも再確認する
   ( 鎖骨あたりにリンパの出口がある )

もひとつ
「 う・ん・ぱ・に・体 操 」なる言葉もコノ本で発見!

う・・・口を とんがらす
ん・・・目も口も ギュっと閉じる
ぱ・・・クシャクシャになった顔を今度はいっきに全開っ
     大きく開く 口 ・目
に・・・  最後は 「 にっ 」と口角を上げる

これもよく耳にする、、、が、、、
「 毎日続ける 」ってのがネックっ!

で、
できるだけ 楽しくやれる方法 がベストなわけで。
「うんぱに」という言葉も覚えやすくてイイ

久しぶりの 「 美 女 」授業に 満 足 ま・ん・ぞ・く

身体の動きはギリ80歳も(90歳から更新)、
女子力は 
健康だったあのころの 54歳をめざす!

いつもの 顔マッサ~ジが 一段と楽しくなりそうだ(ウレシ


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