大苦戦の１０月が終わって 次へと

 

２：５０　パッチリと目覚める

枕元の温度計は　２３．５℃を表示している（ギョっ）

これまでで　一番の冷え込みである（まだ半袖姿に足首までのズボン）

すぐさま　

１５分間だけエアコン暖房稼働する（２６．５℃に室温）

７時間ほどの爆睡　(笑)

きのう、３時間ほど　用事を足しながら

歩行訓練できたことの効果である

４時間ほどで目が覚めてしまうことが多かっただけに

ホッと胸をなでおろす

やはり

　「　外へ出る　」って、

　「　外に出れる　」っていうのがこの上ない喜び　(笑)

ほとんどベッドに横たわっていた１０月・・・

充分な休養ができた　と思う

次は　行動に移す時だ！

ヤル気がフツフツ湧いてきているのがうれしい今朝

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４：３０の朝食

 

ただいまの時刻・・・４：２３

すでにこうしている（PCの前）

・　目覚めのストレッチを６０分間ほど・・・

・　つづいて　キッチンに立つこと　６０分間ほど・・・

まるで好調期のような今朝・・・（お、）

地を這うようなメンタルの低迷から・・・

ようやく抜け出せた？　　かな(笑)

兆しあり！

キャベツタルタル（玉ねぎの代用）

・茹で玉子　４ケ（圧力炊飯器で６分茹　で）

・キャベツ千切り(手動スライサー)

・パプリカ　１ケ

・ブロッコリ　１株

本日のエネルギ～　すでに　使い果たす（笑）

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うれしいこと 悲しいこと 同時に 啞然あぜん

 

いつぶりだろうか・・・

こんな時間からPCに向かっている（３：５２時点）

週明けから

ベッドに横になる時間よりも、

身体を起こしている時間のほうが増えてきていた（嬉々）

テレビアニメ　「　薬屋のひとりごと　」

映　画　　　　「　クレヨンしんちゃん　アッパレ！戦国大合戦　」

タイミング良く　

abematvアベマテレビでの無料放送が始まったことが

大きなキッカケのひとつになっている

映画　アッパレ戦国大合戦

27（日）まで無料放送

薬屋のひとりごと

30（水）まで無料放送

こんなにアニメに没頭できるなんて

数年イヤ６年ぶり？

２０１８記事コチラ

ピアノの森って？　８ - あぁ・・・このままでは終われない！脳内出血奮戦記

そんな矢先・・・

悲しい知らせが風の便りに届いた・・・

２０代・３０代、４０代・・・

新潟を離れるまで一緒だったのに・・・

闘病の末、旅立たれてしまった・・・

最後にお会いしたのは１５年ほど前だったか・・・

髪の色がすっかり白くなっていらしたっけ・・・

一般的に　

６０の壁、６５の壁、７０の壁、そして７５のカベを乗り越えるのが

大変と聴いたことがある・・・

７０歳の壁を乗り越えるのは並大抵の事ではないのだと

アラコキの身は痛感している

いつものように「　ごぜん３時族　」健在であるものの

動きも脳ミソも　ゆった～りの今朝　(笑)

心からご冥福をお祈り申し上げます

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薬屋のひとりごと アニメ と 小説 １

 

「　薬屋のひとりごと　」ってなに？

いつものabematv（アベマテレビ）で見つけたときのこと（昨年暮れころ）

日向　夏　原作

キャラクタ～を観れば

この脳ミソには直球ド真ん中（おぉ）

オープニング曲のピアノにおいては（第１期）

　さらに　おおぉお！！(笑)

♫花になって(歌・緑黄色社会)

ABEMA TV番組表から

観る度にドンドン小説を読んでみたい！衝動にかられる

タイミング良く

小説を何回も読みこんでいる現在

なんと！！

全２４話一挙放送の今朝・・・狂喜乱舞　(笑)

あさ８時～よる７時まで（８：００～１９：００）

「　シニア族にも観てもらいたい　」っていう

アニメ制作者側の思惑通り、

イイもん見つけたっ！な、この脳ミソである

ストレッチ　＆　筋トレ　やりながら

観たり、聴いたり、の　いちにちとなりそう

ゲンキ玉　増産っ(笑)

室内温度　26.7℃  暖房なし

(5:40時時点)

ちょうどイイ気温です

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満月シーズン ハンターズムーン １０月

 

ベランダ側の窓を開けると、

目に飛び込んで来た　お月さま！！

それも絶好の位置では　ありませんかっ（嬉々）

5:13撮影

満月　17(木)でした

本日、

日の出時刻　　5:50わが地域

なんと！

最高気温　30℃予報が！

あ、

きのう１８㈮　バ～スディだった　そこのア・ナ・タ

おめでとうございま～す

（いちにち遅れてしまいました）

おだやかで、

なおかつ　

ワクワク・沸く・湧くすること

見つけていこうって感じてる　今朝・・・

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シャインマスカットやって来たぁ

 

日の出時刻が遅くなるとともに

（５：４９　本日わが地域）

朝の行動が更にさらに　ゆっく～りとなってしまう（苦笑）

美味しいものが続きます

「　シャインマスカット　」

　　　　　いただきました～～～！

大粒のシャインマスカットは

ひと粒、口に含んだだけで

ジュワァ～っと甘さが　お口いっぱいに（ニンマリ）

ひと粒づつ　枝から切り分けたら冷凍にも。

フル～ツをいただく時は、

　　ヨ～グルトといっしょに！っていうのがmyル～ル。

毎朝の楽しみ(笑)

って、とっくに胃袋の中なんだけど(笑)

ごちそ～さま～～

季節の変わり目、、、

　苦戦しながらも

「　まいにち１ミリ　」くらいの進歩はしているかと（お、）

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十万石 クレヨンしんちゃんまんじゅう やって来た

　　　

十万石まんじゅう！！

いただきました〜

武蔵の忍(おし)の地

(行田市を中心とした埼玉県北部)

由来、

難攻不落の城「忍城おしじょう」

禄高　十万石　という。

シロ

上品な皮には、

新潟産こしひかり粉を使用しているとのこと。

わっ！なんと！

新潟との繋がりが(嬉々)

「クレヨンしんちゃん」に

おいては子育て時代から観ている。

いや、

現在も　気分転換に

映画を観ている(ABEMAにて)

中でも　

「戦国大合戦」って言う、

しんちゃんが戦国時代にタイムスリップ。

又兵衛さんと廉姫さまに出会うお話。

「 春日城かすがじょう」にも

縁がある。

第二の故郷にも

「春日城がある(上杉謙信)」

笑いあり、涙ありで

数々の映画クレヨンしんちゃんを観て、

元気をもらっている（笑）

しんちゃん一家は（野原家）

春日部市に特別住民登録されているんですって！（おぉっ）

十万石まんじゅう　クレヨンしんちゃん

ごちそうさまでした〜

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日比谷へ ２

　　

ミッドタウン日比谷ア〜ケイド街

この上を歩きます

奥まで

100mくらい？の距離(私見ですが)

なるべく人が写り込まないようにパシャリっと。

テーブル&椅子2席が設置されていて(左側に)

朝食を摂ってる人々が。

日曜日の、

都心の朝景を垣間見る

地上は、

ちょっと風が吹いてて、

この身体には　警戒態勢(苦笑)

屋内は、チョッと蒸し暑い、、、

地上、地下を行ったり来たり(笑)

周りは、

「半袖姿に羽織りもの」

そんな中、

長袖ジャケット姿の身(ホッカイロ2個貼り)

寒さ対策( エアコン・風速)

暑さ対策

この日、

最高気温　26℃

　　最低気温　21℃

この身体には、　

なかなかの難度な環境(苦笑)

それでも

「行って来れた」っていうのが

うれしい（笑）

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日比谷へ １

 

東京ミッドタウン日比谷

6F 空中庭園より撮影

虎ノ門　霞が関方面(ビル街)

日比谷公園　霞が関　官庁方面

皇居　日比谷濠方面（日比谷通り）

束の間の青空

ハラハラ　ヒヤヒヤ　お天気も

雨に降られることも無く

　超ラッキ～～！！

もしかして　ワタシって　「　モってる？！」　(笑)

この日　６９２０歩

厳しいキビシイ夏の疲れが

まだ抜けきらないものの

復活　第1戦めとしては　イイすべりだし

３ケ月ぶりに乗る　早朝の電車・・・

日曜日だけに　ガラガラ（ホっ）

あれから２日間経過の今朝・・・

思いのほか　お疲れモ～ドではあるものの

今後に向けて　

ひとつ　ひとつ　ステップアップしていけばイイさ～(笑)

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