猪突猛進な2019

意欲満々でスタ〜トした今年、、、

                                         

                                 

12月

　腕の挙げ位置　　　フンギュ〜〜（笑）

1月、2月　　

11月、12月

倒れてから７年間、

年に一度あるかないかの好調な日、、、

8年目のことしは、

なんと8回も！！

信じられないくらいの行動力っ！！

辛い日々がほとんどのハズなのに

最高の2019だったと満足してる脳みそ（笑）

脳をダマせ！！

ショッピング街を最後に

閉じこもり生活　半月経過、、、

張りつめていた糸がいっきに緩んだかのよう

プツンっと

糸を切らせては　いけませんね～

あの時、あの場所に居たという

まぎれもない事実が

この先の人生に自信をもたらしてくれるだろう、、、

たとえ

反動が来たとしても耐えてみせます、、、(笑)

突然変異な1年って

ことにならないよう次につなげたいっ！

今年も　この拙いブログに

お越しいただき感謝申し上げます

私事ですが、

病気とは、まったく関係ないブログを

見つけ訪問させていただくことが

日課になったりと、

元気をいただく1年でもありました(感謝)

青空の下、歩行訓練してる時とともに

こんな身体になってしまったことなど

忘れさせてくれる瞬間です（笑）

　

良い年越をお迎えくださいませ

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８年間 風邪ひかず ただ今更新中っ！

亥年もあとわずか、、、

おひとりさまは健康第一っ！

って、こんなカラダの人間が言ってもなんですが、、、（苦笑）

無事　「　風邪知らず　」でここまで来たっ！

極上の睡眠　＋　バランスのとれた栄養　＋　腸内環境etc・・・の

賜物と自負している(笑)

ココ６年間　風邪とは無縁なンですけど・・これって・・？！ - あぁ・・・このままでは終われない！脳内出血奮戦記

インフルエンザ予防接種をこれまでに

２回ほど受けたことがあるが

その度に体調が崩れた、、、

予防接種って　ある程度の体力があってこそなんだと

思い知らされたっけ、、、

冬は外出機会が少なく、

接する人も少ないから

と言う好条件も原因の　ひとつだろうか（笑）

あっ！

熱中症に罹ったこと　ありましたっ！ありましたっ！！

おひとりさまの危機が、、、　↓

「熱中症に」のブログ記事一覧-あぁ・・・このままでは終われない！脳内出血奮戦記

「熱中症に」のブログ記事一覧です。ひとり暮らしを突然に襲ってきた脳内出血頭脳それなり動きは超高齢者！毎日のトレーニング記録　【あぁ・・・このままでは終われない！脳内出血奮戦記】

「熱中症に」のブログ記事一覧-あぁ・・・このままでは終われない！脳内出血奮戦記

風邪とは無縁でありますように　(笑)

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もっと 強い ココロ にならなくちゃってこと？！

好不調の波あれど、

４時台には目覚めている　　　が、

カラダの動きは　相変わらず超スロ～ぺ～ス、、、

久しぶりに

こんな時間からPCに向かっています、、、

真っ暗だった窓の外が　明るくなってきたっ

今朝は　元気出てきた証かな(笑)

歩行訓練　＆　ショッピングと

出来すぎたくらいの行動に喜んでいたけれど、、、

突如っ！！

ショッキングな事が、、、

ガクンッと力が抜けてしまって、、、

通所リハビリで　ご一緒だったクロさんが

旅立たれてしまった、、、

８月だったか　暑い日に

あの送迎場所で　お会いしたのが最後となってしまった、、、

あの時は、

funsenkiを励ましてくださっていらしたのに、、、

８９歳　おひとりさま生活に不安が訪れた時 - あぁ・・・このままでは終われない！脳内出血奮戦記

最高気温１８℃もあったかと思えば・・・その後はひと桁台の日々・・・なのに！きょう１６℃予報あす、いきなり８℃（最高気温）－０℃（最低気温）予報さらに週末は雪が降り極寒ふたたび予報の都内（ｷﾞｬっ）・・・そんな中を縫うように６週間ぶりに通所リハビリへ行く。この日、８ケ月ぶりに復帰されたクロさん（８９歳）みなさんの心配をよそに張りのある元気なお声を披露されて車内は笑顔いっぱいになる（笑）クロさんは、最古参である。愛されキャラである。腰が悪く入退院を繰り返していらした。クロさん：funsenkiさんの苦労が身にしみましたょ。歩けないってこんなに辛いんですね。あなたエライわねぇ～と、言ってくださるではないか（苦笑）どうやら家の中ではなんとかおひとりでやっているとのこと（ﾎﾂ）時々ご家族がのぞいているらしいけど・・・ふ：...８９歳おひとりさま生活に不安が訪れた時

８９歳　おひとりさま生活に不安が訪れた時 - あぁ・・・このままでは終われない！脳内出血奮戦記

歩行訓練コ～スに　クロさん宅近くを通ることがある。

その度に　玄関前まで行っていたけれど

チャイムを鳴らすこともなく

ただただ手入れされてる植木をながめてくるだけだった、、、

「　玄関まで出てくる　」ってだけで

どんなに大変か　わかりすぎるくらい解るからだ、、、

ご近所にお住いのsuzuさんもおっしゃっていたっけ、、、

suzuさん：電話をかけてみようと思うけれども、、、

　　　それさえどんなに困難か私自身も　わかるからねぇ～

　　　　と。（ごもっともっ）

自由の利かない身にとっては

酷なのでありますっ（苦笑）

自分のカラダでさえ　精一杯なくせに

人の心配などもってのほか（苦笑）

　

相手にとっても　有難迷惑　にしかならないってこと

悲しいかな熟知している、、、

遠くから見守るだけだった、、、

仲良し５人組は　悲しみに包まれています、、、

親子ほどの年齢差ではあるけれども

お仲間に入れていただいて　感謝のかぎりです、、、

「　老人ホ～ムには入りたくないっ！　」と

おっしゃっていらしたが

ずっとご自宅で過ごされたそうで

　せめてもの救いである。

suzuさんにも　稜さんにも

顔を合わせるには　まだまだ時間が必要なfunsenki、、、

残された３人がまた笑顔で

クロさんの話ができることを願ってやみません、、、

更に　さらに強いココロを持たなくちゃ！！

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8年ぶりのショッピング街 5 (完) お買物編

最高気温が

ひと桁となり、こんな日があったことなど

信じられないくらい

横になる日が続いています(苦笑)

シビックセンタ〜25階展望台にて↓

新宿方面

肉眼では　うっすら富士山が

見えたんだけど、、、

やっとショッピング完結編へと

たどり着けました（笑）

リュックと

この[ オ〜バ〜ズボン]が

一番の目的だった。

気に入る物が見つかりますように、、、

風を通さず、軽くて、

軟らかい素材で、

片手(右手)だけでも履きやすく、

脱ぎやすく、

試着したらそのまま履いて帰りたいと

希望を伝えると

奥から持ってきてくださった。

Columbiaコンフォ〜トストレッチ素材

　　　　と

風を通しにくい手袋

軽くて履いてることを

忘れてしまうほど。

幼児にズボンを履かせるがごとく（笑）

裾をクシャクシャとたぐり、

手を通しスタンバイくださる。

恥ずかしいが

ありがたくお願いする（笑）

この時、

自然にマヒ側からやってくださったことに

感動するfunsenki！！

一般人は知らない人が多いのだ、、、

着替えの基本である、

履くときは　患側から！

脱ぐ時は　健側から！

を熟知してくださっていたスタッフさん！

こちらも母娘ほどの

年齢差スタッフさん（笑）

ココ後楽園は遊園地

あちこちに階段状のソファが

設置してある。

小さいお子さまと　

一緒に腰かけれるように

高さを違えてあるのだっ！

靴を脱ぎ、

膝までの長い装具を脱ぎ、

このソファをお借りしての試着に

ますますニコニコ。

こうして

気に入ったものが見つかり、

親切なスタッフさんに巡り合い、

筋肉軍も絶好調で、

大満足っ！！

リュックもオ〜バ〜ズボンも

冬の歩行訓練に備えての

投資品である(笑）

でも今は、

この時のことが夢だったかしらと

思うほど不調な日々(苦笑)

あの時

[幸運]

使い果たしちゃったかな（笑）

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８年ぶりのショッピング街 4 続お買い物編

季節はドンドンいきます、、、

さて、

真新しいリュックを背負い

次なるタ〜ゲットは（笑）

[ 超極暖 ]と呼ばれるコレ↓

超極暖ウルトラウォ〜ムハイネック(Lｻｲｽﾞ)

　　　　　　と

ヒ〜トテックニット手袋

一般人とは

体感温度が5度ほど違うカラダ、、

あの[ひだまり]っていう下着を

愛用してるがいまいち、、、

首回りだったり、

七分袖だったりが難っ！！

左片麻痺にとって

着替えは難度が高いので

ワンサイズ上や

緩めのストレッチ素材は必須条件。

かと言って

ピッタリ張りつく素材はダメ！

感覚障害だから

ギュ〜っと締めつけられてしまう(泣っ)

こちらもまた

優しい

スタッフさんに巡り合い

すんなり決まる(ニコニコ)

問題は、どうやって

リュックに詰めるかであります、、、

出来れば

背負ったままでを切望！！

レジカウンタ〜と売り場担当は

当然違うスタッフ。

カウンタ〜が阻む(苦笑)

直接リュックへとお願いしてみると、、、

[ いいですよ！私がやってあげますよ！]と

隣の列から声がする　えっ？！！

なんと！

同じお客さまであるお方。

ここは素直に

お願いする、周りの混雑にも配慮しなくちゃ精神（笑）

お礼を申し上げながら

そばの男の子にも声をかけると

[○△※…3歳！]と元気な声で

挨拶してくれるではありませんか(感激)

悲しいかなこの脳内には

名前は記憶に残らず、

[3さい]だけが鮮明に記憶（笑）

アレもコレもと同時進行は

やはり脳がついていけてない(苦笑)

この父息子に親切にしていただき

感謝しながら

最後のショップへと向かうのでした。

不安いっぱいで

出かけたけれど、思いがけないことに

ココロがとてもあったかくなりました。

ありがとうございました。

で、この超極暖の長袖、

とても気に入りましたっ！！

ニットの手袋もバツグン！

イイ買い物しました！！（笑）

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８年ぶりのショッピング街 3 お買い物編

まず、最初に向かったのが

リュックの買い替え。

念願のアウトドア用品をめざす！！

エレベ〜タ〜を降りると

ショップがすぐ目に入る(ホッ)

アラカン女子が

入るようなお店ではない　と思う（笑）

感じの良さそうなスタッフさんに

吸い寄せられるように（笑）

杖と　膝までの装具で

想像できたであろうが

年齢までは

わかったかどうか（笑）

帽子めがねマスク姿

動くのは右手だけであることを

伝えておく。

軽くて、シンプルで、長く使えるもの、

そしてチェストベルト必須を伝える

左の肩側が　すぐにズリ落ちてしまうから

チェストベルト重要なんです！

すぐ目にとまったのがコレ！

ただ、アラカン女子が背負うには

変かしら？若者向けかな？

気になるところ、、、

でも　決めました！（笑）

商品売り場から

レジカウンタ～まで　さらに歩かねばならないことに

”あ～そうだったな”　と頑張って歩く（苦笑）

ズラリと並ぶレジカウンタ〜にも

８年ぶりっ！感動もン！（笑）

新品のリュックに入れ替えを

してくださり、

背負わせてもらい

本当にお世話になりました。

第一印象どおりの、

イヤそれ以上の丁寧な応対してくださった

スタッフさん！

親子以上（母娘？？）の年齢差と思われるけど（笑）

心地良い　ひと時を過ごし

次なるショップへと足を進めるのでした。

つづく

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８年ぶりのショッピング街 2

池袋方面

中央には　　東大、上野公園が

勇気をふりしぼり、

意欲を湧き上がらせて、

向かったショッピング街。

実は、ココ

一度訪れたことがあった場所、、、

もちろん1階にある食材店だけだけど。

記事コチラ↓

大海に出てみようっ！（現在、倒れてから７年経過） - あぁ・・・このままでは終われない！脳内出血奮戦記

１３：５３ようやく広いひろ～い青空にこれまで一般人（見知らぬ人）との接触は意識して避けてきていた・・・。コノ身体を少しでも分かってくれている人々の中で生きてきたのだ。介護関係の方々、近所の方々、あるいは同行者という限られた狭い中での生活。一般人の中でコノ身体ってどういう行動をとるのだろうか？試してみたくなったのも事実・・・。今年の目標に掲げていたことでもある。そのチャンスは意外にも早くやって来た。目覚め・・・ﾖ~ｼ！早朝から身体の動き上々・・・ｲｲｿﾞｲｲｿﾞっ就寝前の２時間ほどのほぐし＆ストレッチ＆リラックスtimeの賜物っ腸活もこれまたヨッしゃぁ～（爆笑）これとっても重要っこれまで年に１度あるかないかの筋肉軍の格別なゴキゲンぶり。突然変異？２０１７・・目標としていた出発時間に間に合う勢いじゃないの（笑）予報...大海に出てみようっ！（現在、倒れてから７年経過）

大海に出てみようっ！（現在、倒れてから７年経過） - あぁ・・・このままでは終われない！脳内出血奮戦記

初めてだったこともあり、

来た道を果たして

戻れるだろうかってことに必死で

周りのことなど目に入らず状態（笑）

目的地以外 は

記憶にも残っていない(苦笑)

やはり同時に　いくつものことを

考えることが出来ないという症状かしら？

はたまた

加齢によるものかしらン？(苦笑)

今回ネットにて

フロア〜マップで確認してたこともあり、

前回とは比べものにならないほど

視野が広がってて

ちょっだけ余裕が持ててた気がした(ニンマリ)

今回の条件、、、

1.エレベ〜タの位置、

2.トイレの位置、

3.エスカレ〜タの位置、

4.目的地ショップ3店(3階4階)の位置

・とにかく最短距離を歩くこと！

・欲しい商品は決まっているから

       迷わず即決すること！

・出発から帰宅までを

　　my制限時間内に終えること！（笑）

これら条件をクリアしなければならない。

ミニバスが交通手段である。

主に

高齢者、ベビ〜カ〜族御用達の

地域コミュニティバスである。

この身体にとっては、

絶好の人間観察の場である。

少々腰の曲がったご婦人が

カ〜トを(押し車)押しながら

乗り込んで来られた。

ちょっとチョット大丈夫ですか？

と、思わず声をかけそうになるが（自分さておき）

脳をヤラれた人とは

明らかに動きが違います。

funsenkiと　いい勝負かな？ってくらいの動きと思うも

心配など無用でした。

ゆっくりではあるけれども

降車も難なくこなしておられました。

周りに人が居ると

つい、焦ってしまうfunsenkiには

良いお手本になりました(発見)

[ 外に出るということ　]は、

脳内への刺激っ！

この身体にとっては最大のトレ〜ニングになる！！

次回は、

いよいよ欲しい物GET!!編へ

実は、準備(写真)が

間に合いませんの（笑）

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８年ぶりのショッピングは感動の嵐っ 後楽園編

やっと来た来たっ！　青空！！

どうしても

欲しい物があるっ！

出来れば

この目で見て、

手に取って選びたいっ！

実に８年ぶりの

ショッピング街でのお買い物！！

そりゃもう　感動の嵐！！（笑）

お世話なった方々

ありがとうございました(感謝)

まずは、

パシャリをご覧ください

スカイツリー方面

ド〜ム屋根


新宿方面

左上　小石川後楽園

どっと疲れてしまい

早くも　zzzモ〜ド（笑）

明日へ　つづきます

12月生まれのあなたに乾杯〜

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光合成必須な・カ・ラ・ダ？！

青空が遠ざかってからの１週間、、、

 

「お出かけするぞっ」な意欲は消滅寸前っ（苦笑）

         

         こんな ↑ とびっきりの青空っ 早く来いっ(笑)

 

 

そんな時に見つけた この言葉っ！

 

光合成って あの植物の？？？

 

詳しく説明できるほどの知識は持ち合わせていないが

なるほど、、、

このカラダもまったく同じだなぁ～と感心してしまった(笑)

 

脳内出血の後遺症のひとつである 感覚障害、、、

特に顔が痛いっ！

腕がっ！脚が！

指先まで極度な痛みに常に襲われている（泣っ）

 

でも、脳卒中で(脳内出血　脳梗塞　くも膜下出血の総称)なくとも

耐えられないほどの痛みと

共存してる方がたくさんいらっしゃる、、、

 

それぞれが自分の体と折り合いをつける努力をしている、、、

 

ときどき覗いてるブロガーさん

ありがとうございます

 

「私のカラダって光合成必須だったのね！」笑

そんなふうに考えたら 

なんだか 気持ち　ふわふわ

うれしい気分になっている(笑)

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東大 ( 3 )本郷キャンパス編

東大　つづきです

まだあったパシャリを

いっきにUPしました（笑）

次の機会には、

内田ゴシックと呼ばれる建造物を、

施設見学を、

もっともっと　本郷キャンパスを、

そして

体力尽きて入れなかった

弥生キャンパス(農学部)を、

丸ごと　東大を、

ゆっくり楽しんで

歩いてみたいと

強くっ！強く決意したのでした（vｻｲﾝ)

何年かかるかしら？(苦笑)

自主トレあるのみ！

             



            
               東大正門



             
左は本郷通り

左側奥には弥生キャンパスが  弥生坂にて

東大めぐりの　きっかけを

くださった稜さんに感謝します(ニコニコ)

あ、東大構内見学って

個人なら自由に入れるんですって！

頭じゃ　無理でも

　　足で！  脚で　！

　　　　入れたぞ〜（笑）　by funsenki

ま、足でも　危うかったけど（笑）

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