第１００回 箱根駅伝

２０１６から始まった

　　　　　　my箱根駅伝　、、、

脳内出血に倒れて　５年目という

まだまだ辛いつらい時期のころ

随分と助けられたことを思い出す

昨年は体調良くなかったとみえて

箱根駅伝にはふれていない、、、、、

というか　４日からブログ再開している、、、

スタ～ト・ゴ～ル地点である

あの大手町　読売新聞社前に行ってみたいと思いながら

叶わなかった２０２３、、、

大好きな　

日比谷通りから第一京浜国道（三田駅・田町駅付近）との

合流地点まで徒歩制覇したいと

ここ数年挑戦してきたけれど

あと少しっていうとこまで近づいてきている

今年こそは

達成できるとイイなぁ・・・

そんなことを思いながら

往路そして復路の今朝から

観ながら聴きながら選手たちの力走に感激している

通過順位

１位　青山学院大学（２年ぶり）

２位　駒澤大学

３位　城西大学

４位　東洋大学

５位　国学院大学

　　　　・

　　　　・

　　　　・

往路復路ゆっくり何回でも観ます

2024　歩行訓練目標

　　　・　日比谷通り～内幸町まで　３５８m

            ・   東京駅丸の内北口～読売新聞社前まで　７８０m

これまで歩いた区間

大手町駅～日比谷駅まで　１．５km

内幸町駅～御成門駅 　９２３ｍ

御成門駅～芝公園駅まで  ４５３m

芝公園駅～三田駅まで ７５７ｍ　　　　（navitimeより）

始まりは２０１６　↓

「箱根駅伝」のブログ記事一覧-あぁ・・・このままでは終われない！脳内出血奮戦記

　本日第２弾でした

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箱根駅伝２０２２ 青山学院大学優勝 と 妙高市（新潟県）

第９８回東京箱根間往復大学駅伝競走

青山学院大学の優勝っ！！おめでとうございます！！！

２年ぶりの優勝、、、６回目の優勝！！

優勝インタビュ～の度、

ユニフォ～ムの右肩に映る　

「　妙高市　」のマ～クに　おぉ～！！っと。

あの北陸新幹線「上越妙高駅　」の地域である

妙高市といえば、

昔から　いろんなスポ～ツ合宿の地でもあり温泉地でもある　、、、

（スキ～ジャンプetc）

お隣の市だったこともあり、

あの急坂を何度も走ったことあります　車でだけど(笑)

青学も合宿したのね～と　なんだか　とっても　うれしくなる(笑)

この箱根駅伝の記事も　２年ぶりの更新って、、、

そうだったのね、、、

２０１６から始めた　箱根駅伝の記事アップも

２０２０、２０２１お休みしている、、、

その時々の体調が、、、

始まりは、、２０１６記事コチラ↓

箱根駅伝に想うっ！　２ - あぁ・・・このままでは終われない！脳内出血奮戦記

このリハビリ生活も

「　しんねん　進　年　　」といこうか　(笑)

また　読み直してみようっと

セルフモビライゼ〜ションのペ〜ジ

この身体には必須項目

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第９５回箱根駅伝 ２

優　勝　　東海大　初優勝
２　位　　青山学院大（復路V）
３　位　　東洋大（往路V）

こうしてテレビ観戦しながらの
自主トレも４度目となる箱根駅伝。

青トレやって来た２０１６・・

今回は、年末寒波の打撃が大きく身体にこたえ
思うように　いかなかったけど・・・

あの時、１年生だった選手の名前を見つけた
「　青トレ　」

この身体も脳も
４年前とは　違うっ・・・たぶん違ってきていると、思いたい（笑）

もう一度　はじめから　
読み込み・実践してみようと思う。

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第９５回 箱根駅伝スタ～トっ ２０１９ １

足裏ふみふみトレ～ニング開始っ
どこまで　できるだろうか（笑）

テレビ観戦しながらスタ～トｯ！
箱根駅伝・・

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箱根駅伝 ４連覇達成っ！青山学院大学 my青トレ活用法

第９４回東京箱根間往復大学駅伝競走
総合優勝は　青山学院大学　に決まりましたねっ

史上６校目の総合４連覇達成だという。
６連覇　　　中央大学
５連覇　　　日本体育大学
４連覇　　　日本大学
　〃　　　　順天堂大学
　〃　　　　駒澤大学
　〃　　　　青山学院大学　　New


駅伝に関心を持ち始めたのは　
「　青トレ　」の存在を知ったからだった。

脳内出血に倒れてから自主トレがメインの身体。
何かイイものはないかとiモ～ド検索の日々だった。
そんな時に見つけたフィジカルトレーナ～中野ジェ～ムス修一氏の名前。
青トレやって来た・・

それまで筋肉のことを知りたくともン？！
と、思うものが見つけられずにいた。

この青トレは、とても分かりやすくて筋肉の名称がドンドン頭の中に入ってくる。
ひ・と・つ・ひ・と・つ・１年がかり？いや２年がかり？で
my習得めざしている。
あくまでもコノ身体にとってということ（笑）

脳卒中の後遺症は、ほんっとに人それぞれ微妙に違う。
発見も違えば、切れた箇所も違うのですから当然と言えば当然・・
倒れた時・・

自分の身体により合うものを見つけ出すのが重要と考えている。

青山学院大学との極々うすぅ～い縁（笑）

脳内出血に倒れてからまもなく７年目に突入する。
幸先の良い新年のスタ～トとなった（ｶﾝｹﾞｷ）
２１：００からＢＳにて復路ダイジェスト放送らしいので
ストレッチやりながら今度はジックリ観戦します。
本日も　第２弾　いいぞイイゾこの調子っ

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自主トレ と 第９４回箱根駅伝スタ～トっ

新年２日目も青空の広がる　うれしい日。
８：００の号砲とともに筋トレ開始・・
と、いきたいところだったが、遅れること１区の終盤からに。

ただいま横浜駅あたりを走っている。
こちらは、早くも第一休憩中（笑）

２年前、初めてじっくり箱根駅伝というものをテレビ観戦。
知った選手もいたから思い入れもあった。

きょうも数人、当時から覚えた選手の名前が聞こえてくると思えば
もう社会人になってたり・・・。

時の流れをかみしめながらテレビ画面にくぎづけになりながら
コースの景色を観ながら
足ふみトレを数種類組み合わせながら箱根にたどり着くまで
休憩たっぷり、給水ほどほど摂りながら取りながらいっしょに走ろうっ！（気持は走ってる（笑）

さて、休憩ｔｉｍｅ終了！
ピュ～ンっ
箱根駅伝２０１６・・

ただいま２区　これから権太坂を登るところ
第１位　東洋大学　　
第２位　神奈川大学
第３位　青山学院大学
あ、２位３位ならんだっ！
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第９３回東京箱根間往復大学駅伝競走っ！５区間＝１０９．６キロ

優勝は青山学院大学の偉業で決まった！！

復路スタ～トしたと思ったら思わぬ事態にコチラはもう母親気分。
体調崩した田村選手に(７区）涙目になりながら応援しながらも
早く止めさせてやりたいって思いも・・・。
倒れ込みながら襷をつなぎ、その後はすぐ治療に入ったという。

「　箱根の魔物　」・・・箱根にも魔物がいたんだ・・・
この身体にも魔物が棲んでいるようなものだと（筋肉軍の拘縮痙縮）教えてくださった　Tﾑﾗ療法士さんを思い出した。


１．大会３連覇・・・２０１５年、２０１６年、２０１７年
２．年度３冠達成・・・　出雲駅伝、全日本大学駅伝、箱根駅伝
さらに青山学院大学の偉業は
３．史上初の３連覇３冠の同時達成
４．戦後初の３連続完全優勝（往路、復路ともにV）


２０１５年　「　ワクワク大作戦　」
２０１６年　「　ハッピ～大作戦　」
２０１７年　「　サンキュ～大作戦　」
苦しい駅伝もなんだかワｸワｸルﾝルﾝしてきそうなネ～ミングですね。
今回は、原監督体制になって９度目の箱根。３と９とで指揮官が名づけたという。

２０２０年の東京五輪ランナーを青学軍団からとの目標という。。

オリンピックまでこんな身体で生きろというのかっ！
いっときでも早く痛みとズッシリ石のように重い身体から解放されたいと思い続けていたアノころ。

昨年の箱根駅伝がきっかけで興味をもちだした。
青トレをチラチラ眺めていたから顔を覚えた選手もいたので今回は楽しみでもあった。
青トレがやって来た・・
ちょっとだけ３年後が楽しみに思っている自分がいる。

ゴールとともにコチラは休養に入り、こんな時間でもP　Cに向かっている（笑）
全選手のみなさん！感動をありがとうございました♪～
選手たちを支え続けている周りのみなさま！
　感動の涙でボロボロです　ありがとうございました♪～

支えていただいているご恩返しにと　こうしてガンバレルっ！

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箱根駅伝復路スタ～トｯ！

昨日の往路　すごかったですね！！
じっくり観たいのに　なかなか思うようにいかず・・・
山登りコ～スを見逃し状態（ｴ~ﾝ）

で、テレビに向かっている。
ココにピークをもってくるべく、夕べから特に念入りに身体のメンテナンスをやってきた（笑）
いよいよスタ～トだっ！！
箱根駅伝２０１６・・


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箱根駅伝に想うっ！ ４ 感動をありがとうっ！！

復路スタートは芦ノ湖海賊船乗り場付近。
あぁ・・と、たった一度訪れただけの街並みが脳裏に浮かんでくる。

 箱根～小田原～横浜へ　。

第一京浜国道へ入ると、ン？んん？！
聞き覚えのある地名に一気に懐かしさを覚える。

梅屋敷駅・・・とうげの、ももえチャンを思い出す。
立会川駅・・・懐かしいなぁ、もちろん今の立派な駅舎ではなく踏み切りがあった頃の駅。
田町駅森永付近～～・・
日本橋・・・・これが　あの日本橋っ！！と感激するも
 首都高（都心環状線）に覆い被された現状にショックだったっケ！

八重洲口から日銀本店～日本橋付近を上京の度に散歩していた。
もう二度とできないのだナ・・・。

そんなことを思いながらTVからの声援をチャッカリ自分のものとして
 ６０分間５０００歩の部屋歩きを。前進歩き、カニ歩き混合である（笑）

通常は３０分間・・・休憩・・・３０分間なのだが、
 ６０分間通して歩けたのだっ！

コノ身体にしては大躍進である。
これで今晩も早寝爆睡だろう。

青山学院大学の２連覇。　
 １９７７年の日体大以来、３９年ぶりの全区間１位通過の完全制覇という。

 たった一度だけ校舎へ入ってみた！

と、いう極々うす～～い縁であるが
 この身体にも

３９年ぶりの幸運がやって来そうでうれしいっ！（笑×１０）
 
父へ！母へ！祖母へ！と、
また、走ることを止めようかというところからの復活した選手！
 どうしても箱根駅伝に出るっ！！と社会人を経ての大学生生活の選手！

倒れる寸前でも走るっという諦めない気持ち！！
　
きのうきょうのたった二日間であるが深い深い感動をもらったっ！
涙ダラダラである。

幼稚園児だったころの　H　君　ありがとう！
おばちゃんはうれしいょぉ～。
箱根駅伝っ！どうもありがとうございます！
 弱い自分自身に勝っ！喝っ！！♪～

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箱根駅伝に想うっ！ ３

新年３日目も絶好調で（特にココロ的にってこと）TVにかじりついている。
 ４月並みの１５℃予報と降り注ぐ太陽の光、

箱根の影響とを存分に受けている（ウレシッ）

 地図帳からグーグルマップにレベルアップしての観戦！

涙ボロボロ・・
 けっして後遺症の感情失禁ではない、

親ゴコロである（笑）

 大手町ゴールまでにこちらもまた

部屋歩きをやろう！！

もちろん　走ってる感！足下はスローモーションだが、
 脳は選手と一緒、

海岸線から都市部に向かってひた走るイメージ！！

ただいま茅ヶ崎辺り。
 さぁっ！歩くぞ♪～

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