昨夜はぐっすり、たっぷり眠る。
朝からエニタイムへ。
４０分ほどで切り上げる。
トレーニングしたい気持ちと、ゆっくりしたい気持ちが半々。
でも、やっぱり筋トレは気持ちいい。
カラダはあんまり変化ないけど。。。（笑
/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
PM 2
帰宅時一駅走る。
一気に冷え込み、汗ばむこともなかった。
年間走行距離 2056/3000
累積走行距離 6739/20000