AM 11
ランで筋トレに行き、ラン帰宅、、、というイメージで出発したのだが、
なんか手首の調子も悪く、筋トレは２０分ほどで切り上げ、ランに戻る。
漁港まで走り、山麓ぞいに戻ってくる。
結果的には、ランの途中に、ちょっと筋トレに寄った、という感じ。
ランは信号で止まって、ゆっくりと。
明日は走りこみたいだが、、、、雨みたいだな。。。。。。
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PM 2
帰宅時一駅走る。
空は雲で覆われてる。雨か。。。。。
明日はどうしようかな。
年間走行距離 2224/3000
累積走行距離 6907/20000