へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2012.10.18 冷え込んでくる。

2012-10-18 14:00:48 | ランニング

AM   13

3日ぶりのラン。公園をのんびり走る。

雨がぽつぽつ降ってるような降ってないような曇り空。風も冷たく、

走っている人もウォークの人もほとんどいない。

さすがに負荷かけなさすぎだったんで、帰路は山麓ぞいを戻る。

仕事場の街も冷え込んできた。。。。

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PM   2

帰宅時一駅走る。

仕事場の街は寒かったんで初ジャンパー着用。

走ると、ちょっと暑かった。

年間走行距離   2128/3000

累積走行距離   6811/20000