いつも早く咲く教育大学校庭のエゾヤマザクラと紅梅が、すでに咲き出していた。
五稜郭公園で一番先に咲き出す六花亭裏のソメイヨシノはまだだった。
○駐車場そばのエゾヤマザクラ
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○夕陽会記念館の紅梅
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○仕上げラン
3日後に迫った「伊達ハーフマラソン」だが、残り2日間も雨予報なので、仕上げランのつもりで五稜郭公園へ。疲れを残さないために、わずか6kmで切り上げたが、最初はゆっくり走り、3~5kmはスピードを上げて、5分30秒/km前後で走ってみた。
1kmごとのラップ ①7'26 ②6'22 ③5'42 ④5'28 ⑤5'33 ⑥6'24
五稜郭公園で一番先に咲き出す六花亭裏のソメイヨシノはまだだった。
○駐車場そばのエゾヤマザクラ
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○夕陽会記念館の紅梅
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○仕上げラン
3日後に迫った「伊達ハーフマラソン」だが、残り2日間も雨予報なので、仕上げランのつもりで五稜郭公園へ。疲れを残さないために、わずか6kmで切り上げたが、最初はゆっくり走り、3~5kmはスピードを上げて、5分30秒/km前後で走ってみた。
1kmごとのラップ ①7'26 ②6'22 ③5'42 ④5'28 ⑤5'33 ⑥6'24
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