明日から仕事が始まる妻に付き合って、函館駅前まで往復ウォーキングをして、朝市向かい角の雅家(GAYA)のランチとプティメルヴィーユ函館駅前店のパフェとソフトクリームを食べて来た。
歩きで消費したカロリーをはるかにオーバーだが、歩かないで食べるよりはマシ。だから、食べるために歩く・・・。
往きは国道5号、帰りは八幡通り~距離8.3km、歩数12000歩
◎雅家(GAYA)の1000円ランチ
函館朝市の向かい角にある雅家(GAYA)
海鮮丼+そば+コーヒーほかが付いて1000円+税
ランチメニュー「選べる海鮮丼セット。このほかにもランチメニューがある。
◎プティメルヴィーユの「おおきいいちごパフェ」と「クリリン(かぼちゃ)ソフト」
函館駅前のハコビバの角にあるプティメルヴィーユ函館駅前店
「クリリン(かぼちゃ)ソフトクリーム」(350円+税)と「大きいイチゴパフェ」(1200円税込)
帰りの八幡通りと右手前屋根からの氷柱(つらら)
最近は諸事情により山も全然登っていないのですが、運動不足解消にウオーキングを始めようと思っています。ウオーキングアプリを検索するとたくさんありすぎて何を使うか迷うのですが、この記事のウオーキング記録は途中の距離も出てわかりやすいようですが、アプリは何を使っていますか?
私も山に登る日数が減ってきているので、努めて歩くようにしています。
私のアプリは、ラン用の「Runkeeper」というアプリです。これは、ログが取れるのと、距離、時間、消費カロリー、ペース等は分かりますが、歩数は出ません。歩数は、歩数計やウオーキングアプリでも良いかと