赤V

スタッフYkちゃんに促されてやってみたら
宿題　1F黒壁 　赤V　登れた。

新M黒1　1にしてはカライなーとOSしたが、よく見ると1手飛ばしてた。
店長と話して、考えられて色々な要素を含んだ課題ということが分かった。
すごいな。

6km Run

6㎞　34分06秒
5分51秒/km　時速10.2km

足おもーい。
走り終わったら雨降ってきた。