昨日は疲れてしまって20時には寝てしまい今朝は5時起きで9時間も寝てリフレッシュ。
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朝食。スーパーのチャパタ美味しい♪日本のスーパーのパンは全然…なのに。
水膨れの件を弟にラインしたら「親指大なら大丈夫でしょ」昨年Xtreme Walkに参加して36km歩いた彼は両足全面水膨れになったそう、もう参加しない!って。Ynさんにはアンタら家族根性はあるな。父は腱板切るまでベンチプレスやるし、私も弟も水膨れても歩き切るし。って、そういうYnさんだって『BORN TO RUN』読んで感化されていきなり裸足でアスフェルト走って水膨れ作ってたやん。類は友を呼ぶ。同じ穴の狢。笑
今日は予報通りの雨で再びレスト。雨でも登れるけどね。
午後には雨は止んで、Ynさん走りに行くと。私も散歩行こうかなと言ったら、そんな足で止めておけと釘を刺される。ゆっくり歩行なら問題ないんやけどなぁ。
薄着に裸足で散髪したせか?冷えたのか?腰が痛みだした。うっかりするとギックリ腰になりそうで嫌な感じ。腰椎ヘルニア再来?
KenさんとYnさんのやり取りから"Airline"が登攀禁止になっていて、柵の中のルートのハンガーは昨年全て撤去されてしまったそうだ。(実際には下部2ピン分)良いルートだっただけに残念。
あと、"Stoking the Fire"の核心のホールドが壊れてしまったそうだ。どーするDomen?!
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壊れたホールド。 Foto@Kenさん
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朝食。スーパーのチャパタ美味しい♪日本のスーパーのパンは全然…なのに。
水膨れの件を弟にラインしたら「親指大なら大丈夫でしょ」昨年Xtreme Walkに参加して36km歩いた彼は両足全面水膨れになったそう、もう参加しない!って。Ynさんにはアンタら家族根性はあるな。父は腱板切るまでベンチプレスやるし、私も弟も水膨れても歩き切るし。って、そういうYnさんだって『BORN TO RUN』読んで感化されていきなり裸足でアスフェルト走って水膨れ作ってたやん。類は友を呼ぶ。同じ穴の狢。笑
今日は予報通りの雨で再びレスト。雨でも登れるけどね。
午後には雨は止んで、Ynさん走りに行くと。私も散歩行こうかなと言ったら、そんな足で止めておけと釘を刺される。ゆっくり歩行なら問題ないんやけどなぁ。
薄着に裸足で散髪したせか?冷えたのか?腰が痛みだした。うっかりするとギックリ腰になりそうで嫌な感じ。腰椎ヘルニア再来?
KenさんとYnさんのやり取りから"Airline"が登攀禁止になっていて、柵の中のルートのハンガーは昨年全て撤去されてしまったそうだ。(実際には下部2ピン分)良いルートだっただけに残念。
あと、"Stoking the Fire"の核心のホールドが壊れてしまったそうだ。どーするDomen?!
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壊れたホールド。 Foto@Kenさん
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