疲れたからだにご褒美を、・・カイロプラクティックは疲れたからだ、日ごろ酷使した体（ストレス、環境、姿勢、化学物質、）をケアする事で、体とこころに働きかけます。体は何も使ってなくても、呼吸しています。呼吸は呼吸筋を総動員し意識しないで、体に必要な酸素を取り入れます。また私たちの手や足は力を入れていない状態では、だらりとしていて、リラックスしているようにみえますが、体は常に外界の環境に対応しながらも、外部の刺激や、出来事に対し過剰に緊張している状態を体の脳によってコントロールされています。しかしほおっておくと、体と脳のコントロールシステムのバランスが乱れ問題が出てきます。脳はこころ（感情）と深い関係があり、体とこころは切り離せません。体が疲れてくると、こころのダメージを受けやすく、またその逆も考えられます。早めのケアは疲れた体を癒し、心と体の恒常性を保つことが出来るでしょう。症状が出てくる前に、自分自身に体のケアをプレゼントしてください。