昨日打撲した左４指のその後２４時間後かなり内出血はとれました。
腫れは少しだけ、かなり指で床を蹴ることができるようになりました。
怪我直後はアクティとインジュリリコイル、ＢＲＭといろいろしましたが、
その後ＢＲＭのみで行いました。
冷やすこともせず、お風呂につかり、安静にせずかなり良くなってきたので、良かったです。
一昨日の写真８月２日 向かって左・・・・・・・・昨日８月３日
右・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
昨日打撲した左４指のその後２４時間後かなり内出血はとれました。
腫れは少しだけ、かなり指で床を蹴ることができるようになりました。
怪我直後はアクティとインジュリリコイル、ＢＲＭといろいろしましたが、
その後ＢＲＭのみで行いました。
冷やすこともせず、お風呂につかり、安静にせずかなり良くなってきたので、良かったです。
一昨日の写真８月２日 向かって左・・・・・・・・昨日８月３日
右・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・