特集 肥満は怖い

平成17年12月6日（火曜）　
今日は子供の個別懇談会でした。昼過ぎから仕事を半休業状態で準備に入り、イザ学校へ・・・今小学校の入り口は厳重にされており入り口には防犯カメラオートロック、子供の父兄には事前にセキュリティカードが渡されてあり、それを首からぶら下げるなど・・・・・シークレットなエリヤ・場所に入るぐらい厳重です。そのうち出入りするのに、金属探知機や、身分証明を提示しなければ入れなくなるのではと思うぐらいです。大変な世の中です。（笑）
肝心な懇談は・無事終りました。（○×△■☆●◎♪△◎□）・・・てな具合でした。（∇⌒ヽ）（ノ⌒∇）ノ井戸端も無く・・・・・少し残念・・・・


今日オフィスに新しいカイロプラクティックニュースを配置しました。2005年冬号の特集は、肥満はこわいです。
内容は肥満の計算ＢＭＩなど健康に関することが記載されています。

今週の!あるある大事典2は◇背骨のゆがみに着目。の特集をしていました。内容は以下のとおりです。

背骨が左右に蛇行している状態「ヘビ背」☆ヘビ背の人は日常、足組みや横座りなど左右非対称の動作や姿勢をとっていることが多い。これらを続けていると、背骨の土台となる仙骨にゆがみが生じる。また呼吸器を圧迫して酸素摂取量が減るため、基礎代謝が低下。やせにくい体になり、脳の働きも低下する。改善策として、毎日2回続けるだけで効果がある体操を紹介する。
などなどでした。
■カイロプラクティックはもともと、痩せる為のものではないのですが、結果は良好だと思います。
■矯正により神経系が正常になり筋肉のバランスや神経のバランスが良くなり結果姿勢が良くなり筋肉がバランスよく使われスタイルも美しくなり、よいことだらけです。
しかしこれらは毎日の体の癖を克服しなければなりません。又余分な㌍を控える、又はとり過ぎないようにしなければいけません。
当オフィスでは患者様に無料でアドバイスを行っています。■貴方の年齢、体重、生活形式より代謝㌍を計算、それについてのアドバイスや（健康運動指導士の立場からとカイロプラクティック的なアドバイス）また運動もご提案していきたいと思います。どうぞお気軽にご相談ください。

カイロプラクティックニュース2005年冬号を
お持ち帰りいただけるようにおいております。ご興味のある方は、ご自由にお持ちください。
又ＢＭＩ（体重の計算）の情報や姿勢代謝についての簡単な説明はＨＰでも（待合室）記載しております
ご興味のある方は見てください　　注意アクルバットリーダー（ＰＤＦ）で開きます。
☆☆待合室リンクを開く（クリック）☆☆