健康運動士の更新セミナー スポーツサイエンスに行きました
今回のお題はスポーツ障害のバイオメカニックスでした 運動器の特性から
骨の構造スポーツによるオーバーユースまでのお話しでした。
ううううん これといって コメントが無い
なんだかくるし～～ぃセミナーでした。
どなたかが整形の講師の先生に質問しました。
モビリゼーションについて
整形外科にはモビライゼーションの有効性がまだわかっていないそうです。
（汗）！ そうか ストレスでとれって（爆）
つぎに０脚に対しての強化運動の質問
Ｏ脚に対しての運動は無いそうです。腓腹筋が硬くなっているのでストレッチだそうです。
誰だ！ そんな質問したの！
今日はなんだかとても罪深いブロクになりました。
セミナーで単位もらいました今でやっと4単位後16単位 気が遠い！
