年に一度の議員健診へ、昨日と今日、行きました。
昨日は、一般的な健康診断。身長、体重、体脂肪・筋肉の量・内臓脂肪などの測定(メタボリック症候群対策の新しい機械が、世田谷区保健センターに導入されていました!)、心肺機能、視力、眼底検査、等々で、今日は乳がん検診でした。
写真は、今月5日の朝日新聞。
マンモグラフィーを使っても、乳がんを見落としてしまう割合が40代だと3割もいる、ということが問題として取り上げられています。
“乳がん検診”は、エコー(超音波)検診が望ましいようです。
今日の検査は、触診・マンモグラフィー・エコーの3点セット。ありがたいことに、乳がん検診はいつも何もひっかからず、全く問題ないです、と言われます。
っていうか、乳がん検診以外もほとんどすべての数値がOKです。神様?仏様?両親に感謝 です。
でも、どうしてこんなに肩こりがひどいんだろう?腰痛も。・・・西洋医学の数値だけでは表せない身体の状態というものがあるんですね、きっと。(睡眠不足と冷え、ですね。完璧に)
とはいえ、まずはわかるものでチェックすることが大事です。皆さんも、基本健診など、区の助成が出ているものを大いに活用して、健康な状態を保つこと(すなわち介護予防ですが)に努めてください。
昨日は、一般的な健康診断。身長、体重、体脂肪・筋肉の量・内臓脂肪などの測定(メタボリック症候群対策の新しい機械が、世田谷区保健センターに導入されていました!)、心肺機能、視力、眼底検査、等々で、今日は乳がん検診でした。
写真は、今月5日の朝日新聞。
マンモグラフィーを使っても、乳がんを見落としてしまう割合が40代だと3割もいる、ということが問題として取り上げられています。
“乳がん検診”は、エコー(超音波)検診が望ましいようです。
今日の検査は、触診・マンモグラフィー・エコーの3点セット。ありがたいことに、乳がん検診はいつも何もひっかからず、全く問題ないです、と言われます。
っていうか、乳がん検診以外もほとんどすべての数値がOKです。神様?仏様?両親に感謝 です。
でも、どうしてこんなに肩こりがひどいんだろう?腰痛も。・・・西洋医学の数値だけでは表せない身体の状態というものがあるんですね、きっと。(睡眠不足と冷え、ですね。完璧に)
とはいえ、まずはわかるものでチェックすることが大事です。皆さんも、基本健診など、区の助成が出ているものを大いに活用して、健康な状態を保つこと(すなわち介護予防ですが)に努めてください。