過食状態に陥ってしまいました。
夜中に明日の食料を買いに行こうとスーパーに行きました。
すると強い過食衝動が。
そんな気はしてた。
とりあえず何も買わずスーパーを出ました。
それで家に帰ってじっと耐えればよかったのかな。
結局はスーパーは無事出られても、その直後コンビニで菓子パンを買いました。
目標の通常状態121日目も目前で崩れ落ちた現実。
過食状態に陥るちょっと前、YouTubeで過食症の人のドキュメンタリー動画を見ていました。
そこで過食症が治ったという女の人が、なんで治ったのかという問いに、「無理して食べるのを我慢しているより、ちょっと食べすぎちゃったと言って笑ってるくらいの方がいい」ってある人に言われて、こんな私でも受け入れてくれる人が要るんだって思えて気が楽になった、って言ってました。
その頃私は、連日にように過食衝動に襲われ、崩れないよう耐えていました。
でも何をこんなに耐えているだろって、そんな気もしてたんじゃないでしょうか。
ちょっとだけ息を抜くなんてことは出来ず、完全に崩れてしまったわけですが。
どうすればよかったんだろう。
やっぱ耐えるしかなかったのかな。
いずれにせよ、懲りずに再開したもはや何度目かすらもわからない通常状態。
とりあえず今日が3日目。
目標の121日目は来年の二月。
乗り越えるべき通常状態崩壊の危機がくるのにしても来年の1月ごろになるでしょう。
長い。
遠い。
今すぐにでも戦いたいのに。
夜中に明日の食料を買いに行こうとスーパーに行きました。
すると強い過食衝動が。
そんな気はしてた。
とりあえず何も買わずスーパーを出ました。
それで家に帰ってじっと耐えればよかったのかな。
結局はスーパーは無事出られても、その直後コンビニで菓子パンを買いました。
目標の通常状態121日目も目前で崩れ落ちた現実。
過食状態に陥るちょっと前、YouTubeで過食症の人のドキュメンタリー動画を見ていました。
そこで過食症が治ったという女の人が、なんで治ったのかという問いに、「無理して食べるのを我慢しているより、ちょっと食べすぎちゃったと言って笑ってるくらいの方がいい」ってある人に言われて、こんな私でも受け入れてくれる人が要るんだって思えて気が楽になった、って言ってました。
その頃私は、連日にように過食衝動に襲われ、崩れないよう耐えていました。
でも何をこんなに耐えているだろって、そんな気もしてたんじゃないでしょうか。
ちょっとだけ息を抜くなんてことは出来ず、完全に崩れてしまったわけですが。
どうすればよかったんだろう。
やっぱ耐えるしかなかったのかな。
いずれにせよ、懲りずに再開したもはや何度目かすらもわからない通常状態。
とりあえず今日が3日目。
目標の121日目は来年の二月。
乗り越えるべき通常状態崩壊の危機がくるのにしても来年の1月ごろになるでしょう。
長い。
遠い。
今すぐにでも戦いたいのに。