通常状態25日目。
情熱大陸を久しぶりに見ました。
ここ最近見ていなかったのですが、気になる人が出ていたので。
フィットネストレーナーのAYAさんという女性の方です。
AYAさんのことは知らなかったのですが、内容的に見てみたかった。
最近はYouTubeなんかでも、それ系の動画をよく見たりしています。
それ系っていうのは、いわゆる肉体改造系の動画です。
どういう食事をしているのかとか、どういうトレーニングをしているのかとか、そういった動画です。
番組を見てみると、彼女はストイックなまでに自分を追い込んでいる。
見ていて心配になった。
ここまでやって大丈夫なんだろうか、と。
こんなことでは自分が壊れやしないか、と。
でも彼女はチートデイを設けている。
週末、友人とカフェでパンケーキを食べる。
モデルとして撮影を終えた後、スタッフが用意したアップルパイも美味しそうに頬張る。
それでいて壊れずにいる。
過食症を発症させることはない。
私だったらそんなの食べたら一瞬で過食状態へと崩壊してしまう。
というか、たぶん食べることを拒む。
拒めるか、拒めないかの二択であって、食べてなお自分を維持できるか否かではない。
やっぱり私は壊れているなと思った。
情熱大陸を久しぶりに見ました。
ここ最近見ていなかったのですが、気になる人が出ていたので。
フィットネストレーナーのAYAさんという女性の方です。
AYAさんのことは知らなかったのですが、内容的に見てみたかった。
最近はYouTubeなんかでも、それ系の動画をよく見たりしています。
それ系っていうのは、いわゆる肉体改造系の動画です。
どういう食事をしているのかとか、どういうトレーニングをしているのかとか、そういった動画です。
番組を見てみると、彼女はストイックなまでに自分を追い込んでいる。
見ていて心配になった。
ここまでやって大丈夫なんだろうか、と。
こんなことでは自分が壊れやしないか、と。
でも彼女はチートデイを設けている。
週末、友人とカフェでパンケーキを食べる。
モデルとして撮影を終えた後、スタッフが用意したアップルパイも美味しそうに頬張る。
それでいて壊れずにいる。
過食症を発症させることはない。
私だったらそんなの食べたら一瞬で過食状態へと崩壊してしまう。
というか、たぶん食べることを拒む。
拒めるか、拒めないかの二択であって、食べてなお自分を維持できるか否かではない。
やっぱり私は壊れているなと思った。