マイプロテイン-ソイ抹茶味

通常状態72日目。

以前にも書きましたが、私はジムで本格的な筋トレをしているわけでもないのに、プロテインを常飲しています。

これまで、ソイプロテインはニチガのものを飲んでいたのですが、ちょっと前に家にあるやつを全て飲みきってしまい、かつその上、すっかり新しいやつを調達するのを忘れてしまっている始末。

でも、以前キャンペーン中に買ったマイプロテインの方のソイプロテインがあるので、今はそれを飲んでいます。

抹茶味のソイプロテインです。

栄養成分は以下の通りです。

100グラムあたりのカロリーが352kcal。

脂質が0.5グラム、そのうち飽和脂肪酸は0.1グラム。

炭水化物が4.6グラム、そのうち糖類が0.9グラム。

タンパク質が82グラム。

となっています。

ひとつ気になるのが、表記されているタンパク質の量は、純粋な含水での値なのか、無水換算値なのか、どちらなんでしょうか。

 

味に関しては、ニチガのノンフレーバーのものに比べると美味しいです。

抹茶味というか、ちょっとバナナっぽい味もします。

ただ、とてもよく水を吸うので、今までの感覚の水の量で作るとドロッとしてヨーグルトっぽくなります。

これに氷を入れて飲むとすごくおいしい。

ヨーグルト好きなので、この食感に結構ハマってます。