きまぐれニュース

余暇にする洋服作り・小旅行 等
そして 日常思う事・出来事

入院しました ④

2024-10-23 14:18:24 | 健康
21日 整形外科の リハビリの日
前回は タクシーで病院に向かいましたが・・・・・
今日は 術後 5日目 車で行った。軽めの施術!

22日 友人と昼食。その後田舎へ
私は畑に入っても野菜に触りません
友人に 野菜を収穫していただく予定でしたが・・・・・あいにくの雨 
そして前日には 義妹が幾ばくかの野菜を収穫しているので
ローゼルの実を 花瓶(彼女の家)で飾る用に 採ってもらった

24日 午後からでも カーブスに行って 体を動かそうかな?

25日 手術をして頂いた病院まで 車で 退院後の初診察
術前は 右目「0・4」でしたが ・・・・・
退院時は視力「0・7」⇒どれだけ見えるようになっているのかな?

これからの事 色々質問をしなければ・・・・
思いついたこと まとめておこう


11月になったら
キウイフルーツの収穫があるけど・・・・・人に頼まなければいけないのかな?
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

ローゼルジャム ③

2024-10-23 13:29:00 | 食べること
本日 エアコンクリーニングの予約をしていたので・・・・・
業者が 昼前に来た

作業中に 
21日に 届いたローゼルの実を使って
ジャムを作ることにした


額が 115g、水、砂糖を入れて 約 10分




約200gのジャムが出来た

そして エアコン 2台のクリーニングも終了した
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

食事ですー22日

2024-10-22 19:45:13 | 食べること
夕食です



天ぷら(ジャガイモ、シメジ、四角豆、茄子、ローゼルの実
揚げ出し豆腐

ご飯 100g

昼食です
 






徳川で 「おむすびランチ」

朝食です
 

アメリカンコーヒー、ヨーグルト、果物
おかず(田舎のトマト、ハム、田舎のスティックブロッコリー)
胡桃入り食パン(6枚入り 1枚)

ブログランキングに参加 しています
↓よかったらクリックお願いいたします
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

田舎へ 10月 ②

2024-10-22 15:50:02 | 農業観察・作業
雨の中 友人と田舎へ



前日 義妹が収穫しているので・・・・・ローゼルの実だけ 飾り用に

綿、冬瓜、ローゼルの花、里芋、四角豆、イチジク



余り 実がついていない










山茶花



昨日の ピーマン、四角豆を 持ち帰って頂いた
「ローゼルの実 赤・白」も 5~6本!

来週あたり晴れた日に 友人に野菜の収穫をして頂こう
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

食事です 21日

2024-10-21 19:07:50 | 食べること
夕食です



残り物 蒟蒻のキンピラ
鍋(肉だんご 生姜スープ)
ご飯 80g

昼食です

 

煮豆、残り物 蒟蒻のキンピラ
おかゆ (さつま芋、塩昆布、ご飯 60g)

朝食です
 


アメリカンコーヒー、ヨーグルト(プロテインを入れて)、果物
おかず(キャベツ、キュウリ、ハム、ゆで卵)
胡桃入り食パン(6枚切り 1枚)

ブログランキングに参加 しています
↓よかったらクリックお願いいたします
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

チュニック ③

2024-10-21 12:04:58 | ソーイング

2m購入のニット
チュニックを作った残りで ベストを!
型紙置いてみた



マスクも 作ります

ブログランキングに参加しています。 
↓よかったらクリックお願いいたします
にほんブログ村 ファッションブログ 手作り服へにほんブログ村

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

田舎からの野菜

2024-10-21 11:25:26 | 農業観察・作業
白内障の手術をして
野菜等の収穫が出来なくなって 義妹が採ってきてくれた

前回は 5日に収穫していた・・・・・
ピーマン 400g、トマト 270g、四角豆 150g
スティックブロッコリー 少々、ローゼルの実 400g



ジャム作り 何時からにしよう? 

花瓶に挿すのも持って来てくれた

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

食事ですー20日

2024-10-20 19:15:00 | 食べること
夕食です



みそ汁(豆腐、キャベツ)、キンピラ(蒟蒻、田舎の ピーマン)
冷凍 ロールキャベツ、ご飯 80g

昼食です
 

冷凍 桜エビ入りかき揚げ、ぜんざい 餅 2.5個(100g)

朝食です

 

アメリカンコーヒー、ヨーグルト(プロテイン入り)、果物
おかず(キャベツ、ゆで卵、シーチキン)
胡桃入り食パン(6枚切り 1枚)

ブログランキングに参加 しています
↓よかったらクリックお願いいたします
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

食事ですー19日

2024-10-19 19:23:51 | 食べること
夕食です



みそしる(豆腐、キャベツ)、煮豆、焼きナス+鰹節
冷凍 ミニ牛丼(ご飯 130g)

昼食です

 

果物、(キャべツ゚、シーチキン、ゆで卵)、冷凍 エビグラタン

朝食です

 

アメリカンコーヒー、ヨーグルト(プロテインを入れて)、果物
おかず(トマト、ハム、ブロッコリー)
食パン(5枚切り 1枚)(チーズ、卵)

ブログランキングに参加 しています
↓よかったらクリックお願いいたします
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

食事ですー16~18日

2024-10-18 19:30:13 | 食べること
18日 夕食です



ローソンの 1食分の野菜ちゃんぽん 

昼食です
 


アメリカンコーヒー、ヨーグルト、果物、たまごサラダ 他
食パン(5枚切り 1枚)(チーズ、ピーマン)

朝食です
 

みそ汁、卯の花、梅干し、白菜のお浸し、牛乳
ご飯 3/4

17日 夕食です


果物、あじの酢漬け、焼きナス、鶏肉と野菜のソテー
ご飯 3/4

昼食です
 


青梗菜スープ、海藻サラダ、きなマンジェ、チャーハン 3/4
ヨーグルト

朝食です
 

みそ汁、洋風スクランブルエッグ、おろし大根、梅干し、牛乳
ご飯 3/4

16日 夕食です



果物、煮魚のあんかけ、小松菜のごま和え、関東煮、ご飯 3/4

昼食です

 

病院のフードコートで ビーフカレー ご飯 3/4

朝食です
 


アメリカンコーヒー、ヨーグルト、バナナ
おかず(トマト、ハム、ブロッコリー)
菓子パン 1個

ブログランキングに参加 しています
↓よかったらクリックお願いいたします

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする