二葉鍼灸療院 院長のドタバタ活動日記

私が日頃行っている活動や、日々の鍼灸臨床で感じたことなどを綴っていきたいと思います。

はり・きゅう・マッサージの日 2022 YouTube動画⑨~セルフケアにジワーっと効いて気持ち良い せんねん灸 をご家庭でも~

2022年08月09日 | 鍼灸

 暑い暑い暑い日が続いております

 皆様、体調の方はいかがでしょうか

 痛いところがあると、そこに手当するという言葉が昔から言われています。

 痛いの痛いの飛んでいけ~~~とお呪いみたいな言葉を昔かけられたような、かけられなかったような

 人は痛いという身体から「何かへんですよ」という信号、「どこか悪いですよ」というメッセージなどを感じ取ると、ゆっくり休むことや、その部分に手を当てること、そして温めることを自然に、反射的に行ってしまうのだと思います。

 その自然な動作による効果を、また、偶発的に奇跡的に起こった痛みなどの治癒を、じっくり、つぶさに観察してできているのが伝統医療なのだと思います。あん摩や鍼(はり)、灸なども、その経験を1400年にわたり蓄積してきた結果が今なのかなと私なりに思っています。

 

 人間の他の動物との違いは、見た目もそうですが、火をおこし、火を使い生活できるということが大きなことの一つです

 その火を医術に用いたのが灸です。

 灸も様々な方法がありますが、その説明はここでは省きまして、皮膚を焼くということは局所が火傷するということであり、その損傷治癒に身体の多くの機能が動員され、その反応の傍ら、様々な神経やホルモンの働き、免疫機能の働きなどが、身体を元通りに戻そうと、一つの目的に向かい協力体制が整います。

 熱により身体の中があたたまり、傷を治癒するシステムが働きホメオスターシスが賦活されます。 

 

 身体や心を本来の健康で元気な姿に調整する、日々、豊かで楽しい生活を当たり前に過ごせるようにサポート

 これは、私たち鍼灸あん摩マッサージ指圧師にとって大きな目的であり、患者さんと一緒に幸せを実現する喜びです。

 

 (公社)石川県鍼灸マッサージ師会では、毎年、8月9日の記念日「はり・きゅう・マッサージの日」に、鍼灸あん摩マッサージ指圧を知っていただく取組みを行っております。

 今年もコロ~ン星人が悪さをしているため、県民の皆様と触れあっての体験活動はできません。

 ということで、鍼灸マッサージを少しでも知っていただこうと本会YouTubeチャンネルにて、8月1日~9日にかけて9日間連続で動画を配信することになりました。

 

 第9弾として、セルフケアに せんねん灸を利用しませんか!という動画をアップしました

 症状や季節によるツボの選び方などは、お近くの石川県鍼灸マッサージ師会会員の鍼灸院へどうぞお問い合わせ、あるいは来院いただき聞いていただければ教えてくれますよ

 

セルフケアにジワーっと効いて気持ち良い、せんねん灸をご家庭でも @公益社団法人石川県鍼灸マッサージ師会

 

 どうぞご覧いただきまして、私たちの仕事を知っていただければと思います。

 もし動画が良かったなと思いましたら、チャンネル登録いただけると嬉しく思います。

 これで「はり・きゅう・マッサージの日 2022」の動画配信はおしまいとなります

 ご視聴いただき心より感謝申し上げます

 

 最後までお読みいただき、ありがとうございます

 

二葉鍼灸療院(金沢)

健康・養生・幸せブログ

二葉鍼灸療院Facebook

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

はり・きゅう・マッサージの日 2022 YouTube動画⑧~夏休みの研究!もぐさづくり!!~

2022年08月09日 | 鍼灸

 暑い暑い暑い日が続いております

 皆様、体調の方はいかがでしょうか

 一般的な現在の「鍼(はり)」は使い捨てで、ステンレスで出来ているものがほとんどです。私の学生の頃は銀鍼もよく使われていましたが、消毒や滅菌など感染症予防の観点から、近年はほとんどが使い捨てのステンレス鍼です。:

 鍼を打った後、直後に症状が改善する様を感じて、患者さんから時々、「鍼の先に薬がぬってあるんですか」と聞かれることがあります。笑

 薬などを使わず皮膚や筋膜、筋肉、結合組織などを金属の棒で治療するだけです。

 また、灸に使用される「艾(もぐさ)」は、あの餅や団子に混ぜて美味しい蓬(ヨモギ)を乾燥させて作ります。

 艾にも薬効成分はありますが、乾燥させた草に火を付けて、皮膚から温熱効果を与え治療しています。

 あん摩マッサージ指圧は、な~にも道具を用いず、主に自分の手を使用して身体を刺激する治療です。

 

 鍼灸マッサージは、古来から伝えられてきた智恵であり、環境や地球に優しい古くて新しい治療方法なのだと思います。

 おまけに心にも身体にも影響を及ぼし、身体を本来の姿(健康・元気)に維持しよう、日々起こる身体の傷や炎症を修復しよう、身体の内外から出現する外敵に対して身体機能を維持できるように防御しようとする力を高め、身体を制御するための環境作りをサポートします。

 

 身体や心を本来の健康で元気な姿に調整する、日々、豊かで楽しい生活を当たり前に過ごせるようにサポート

 これは、私たち鍼灸あん摩マッサージ指圧師にとって大きな目的であり、患者さんと一緒に幸せを実現する喜びです。

 

 (公社)石川県鍼灸マッサージ師会では、毎年、8月9日の記念日「はり・きゅう・マッサージの日」に、鍼灸あん摩マッサージ指圧を知っていただく取組みを行っております。

 今年もコロ~ン星人が悪さをしているため、県民の皆様と触れあっての体験活動はできません。

 ということで、鍼灸マッサージを少しでも知っていただこうと本会YouTubeチャンネルにて、8月1日~9日にかけて9日間連続で動画を配信することになりました。

 

 第8弾として、少年とオッチャンが、乾燥ヨモギから手作り艾を作る過程を、漫才のような掛け合いで撮影された動画をアップしました

 また少年が可愛らしくて、オッチャンより断然YouTube動画に慣れている感さえあり、たいへん微笑ましい動画になってます

 

夏休みの研究!?よもぎからもぐさを作る!? @公益社団法人石川県鍼灸マッサージ師会

 

 どうぞご覧いただきまして、私たちの仕事を知っていただければと思います。

 もし動画が良かったなと思いましたら、チャンネル登録いただけると嬉しく思います。

 

 最後までお読みいただき、ありがとうございます

 

二葉鍼灸療院(金沢)

健康・養生・幸せブログ

二葉鍼灸療院Facebook

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

はり・きゅう・マッサージの日 2022 YouTube動画⑦~鍼灸は健康保険を利用できる件~

2022年08月09日 | 鍼灸

 暑い暑い暑い日が続いております

 皆様、体調の方はいかがでしょうか

 前の記事で運動した方がよいですと書きました。でも、最近、高齢者を中心に転倒の話をよく聞きます。

 高齢者での転倒は、場所によって安静期間に筋量が著しく減少し寝たきりになる恐れがあります。また、身体の修復力も低下しているため、ケガの治りが遅くなります。

 サルコペニア(筋肉が減少し、筋力や身体機能が低下している状態)の状況はできるだけ回避したいですし、そこからフレイル(加齢に伴い身体の予備能力が低下し、健康障害を引き起こしやすくなっている状態)に行く前に、自分のことは自分である程度できるまでの筋肉は維持していきたいですね。

 鍼灸マッサージ院へ通院いただけると、それだけで外出することで筋力トレーニングになりすし、様々な外的刺激に触れることで、筋肉をはじめとする身体も、脳も刺激されることにより体力・健康を維持できます。また、鍼灸マッサージ刺激自体も脳に刺激を及ぼしますので、さらに元気に生活できるための刺激となるわけです。

 

 疲労を取り除き、筋肉の循環を改善し、神経機能を再教育する

 これは、私たち鍼灸あん摩マッサージ指圧師にとっては、得意とすることの一つであり、私たちの仕事の目的の一つでもあります。

 

 (公社)石川県鍼灸マッサージ師会では、毎年、8月9日の記念日「はり・きゅう・マッサージの日」に、鍼灸あん摩マッサージ指圧を知っていただく取組みを行っております。

 今年もコロ~ン星人が悪さをしているため、県民の皆様と触れあっての体験活動はできません。

 ということで、鍼灸マッサージを少しでも知っていただこうと本会YouTubeチャンネルにて、8月1日~9日にかけて9日間連続で動画を配信することになりました。

 

 第7弾として、鍼灸の健康保険(療養費;医師が使う保険とは少し違うシステム・制度です)の概要を説明した動画をアップしました

 

健康保険での鍼灸のかかり方 @公益社団法人石川県鍼灸マッサージ師会

 

 どうぞご覧いただきまして、私たちの仕事を知っていただければと思います。

 もし動画が良かったなと思いましたら、チャンネル登録いただけると嬉しく思います。

 

 最後までお読みいただき、ありがとうございます

 

二葉鍼灸療院(金沢)

健康・養生・幸せブログ

二葉鍼灸療院Facebook

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

はり・きゅう・マッサージの日 2022 YouTube動画⑥~マッサージを健康保険で施術できる件~

2022年08月09日 | 鍼灸

 暑い暑い暑い日が続いております

 皆様、体調の方はいかがでしょうか

 最近、また変異したコロ~ン星人が仲間を増やしています。気をつけた方がいいことはいいですが、感染する能力に長けているので、そこは気をつけた方がいいですが、症状の軽症ですし、テレビや新聞で報道していることを真に受けて過度に怖がる必要はありません。

 このような状態になると、外が暑いのも手伝い、お家にこもりがちになります。

 前の記事でも書かせていただきましたが、そのような時は気も血液も循環が悪くなり、様々な機能が停滞していきます。それは脳においても言えることで、さらにPCやスマホばかり使用していると、目も疲れ、同じ姿勢を保っているので首や肩がガチガチに固くなり、悪循環となります。

 結果、心の働きも滞り、多くのストレスを過度に感じるようになり、気分が悪くなっていきます。

 太陽の光に身体をさらさないことも、様々な意味で心身に悪影響を及ぼします。

 

 自律神経機能を整え、気分の良い状態を取り戻すこと

 これは、私たち鍼灸あん摩マッサージ指圧師にとっては、得意とすることの一つであり、私たちの仕事の目的の一つでもあります。

 

 (公社)石川県鍼灸マッサージ師会では、毎年、8月9日の記念日「はり・きゅう・マッサージの日」に、鍼灸あん摩マッサージ指圧を知っていただく取組みを行っております。

 今年もコロ~ン星人が悪さをしているため、県民の皆様と触れあっての体験活動はできません。

 ということで、鍼灸マッサージを少しでも知っていただこうと本会YouTubeチャンネルにて、8月1日~9日にかけて9日間連続で動画を配信することになりました。

 

 第6弾として、マッサージの健康保険(療養費;医師が使う保険とは少し違うシステム・制度です)の概要を説明した動画をアップしました

 

マッサージを健康保険で受ける方法 @公益社団法人石川県鍼灸マッサージ師会

 

 どうぞご覧いただきまして、私たちの仕事を知っていただければと思います。

 もし動画が良かったなと思いましたら、チャンネル登録いただけると嬉しく思います。

 

 最後までお読みいただき、ありがとうございます

 

二葉鍼灸療院(金沢)

健康・養生・幸せブログ

二葉鍼灸療院Facebook

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

はり・きゅう・マッサージの日 2022 YouTube動画⑤~鍼灸マッサージを自宅でかかることは可能か~

2022年08月09日 | 鍼灸

 暑い暑い暑い日が続いております

 皆様、体調の方はいかがでしょうか

 こんな暑い日でも運動はした方がよいのか。それはイエ~スです

 運動する時間を考慮すれば良いかなと思います。体感気温40℃近くなる日中に運動するのではなく、朝や夜の太陽が顔を隠している時間帯に運動することをオススメします。ラジオ体操でもいいですよ

 夏は心も身体も活発になるはずが、これだけ暑いと部屋にこもりがちになります。それも涼しく快適な部屋でゆっくりしていると、血流も悪くなりますし、東洋医学的にいうと気の流れが悪くなり、様々なところで滞りが出てきますから様々な症状や体調を悪くする要因となります

 

 身体の緊張をとりのぞき、動きやすい、活動しやすい身体づくりをサポート、調整すること

 これは、私たち鍼灸あん摩マッサージ指圧師にとっては、得意とすることの一つであり、私たちの仕事の目的の一つでもあります。

 

 (公社)石川県鍼灸マッサージ師会では、毎年、8月9日の記念日「はり・きゅう・マッサージの日」に、鍼灸あん摩マッサージ指圧を知っていただく取組みを行っております。

 今年もコロ~ン星人が悪さをしているため、県民の皆様と触れあっての体験活動はできません。

 ということで、鍼灸マッサージを少しでも知っていただこうと本会YouTubeチャンネルにて、8月1日~9日にかけて9日間連続で動画を配信することになりました。

 

 第5弾として、鍼灸マッサージを自宅等へ訪問して施術を受けることができるかを説明した動画をアップしました

 

自宅での鍼灸マッサージのかかり方 @公益社団法人石川県鍼灸マッサージ師会

 

 どうぞご覧いただきまして、私たちの仕事を知っていただければと思います。

 もし動画が良かったなと思いましたら、チャンネル登録いただけると嬉しく思います。

 

 最後までお読みいただき、ありがとうございます

 

二葉鍼灸療院(金沢)

健康・養生・幸せブログ

二葉鍼灸療院Facebook

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

はり・きゅう・マッサージの日 2022 YouTube動画④~鍼灸マッサージ施術費助成制度について~

2022年08月09日 | 鍼灸

 暑い暑い暑い日が続いております

 皆様、体調の方はいかがでしょうか

 今年は夜も暑い!寝苦しい夜が続いているかと思います。短い時間でも良質な睡眠をしたいものです。

 睡眠は人生の3分の1をしめる重要な生活習慣です。乳幼児期、成長期、成人など年齢によって必要な睡眠時間は違います。

 個人差のある話ではありますが、何時間ねむることができた、ではなく、短いけれどグッスリ眠ることができた、へ思考を転換した方が良いかなといつも感じております。時間にこだわらなくても良いですよということです

 

 心と身体のみえない部分を調整している自律神経機能。それを調整すること

 これは、私たち鍼灸あん摩マッサージ指圧師にとっては、得意とすることの一つであり、私たちの仕事の目的の一つでもあります。

 

 (公社)石川県鍼灸マッサージ師会では、毎年、8月9日の記念日「はり・きゅう・マッサージの日」に、鍼灸あん摩マッサージ指圧を知っていただく取組みを行っております。

 今年もコロ~ン星人が悪さをしているため、県民の皆様と触れあっての体験活動はできません。

 ということで、鍼灸マッサージを少しでも知っていただこうと本会YouTubeチャンネルにて、8月1日~9日にかけて9日間連続で動画を配信することになりました。

 

 第4弾として、石川県で鍼灸マッサージ施術費助成券を発行している、金沢市、輪島市、小松市、白山市の概要を説明した動画をアップしました

 

はりきゅうマッサージ助成券の話。金沢市、輪島市、白山市、小松市の方、必見です @ 公益社団法人石川県鍼灸マッサージ師会

 

 どうぞご覧いただきまして、私たちの仕事を知っていただければと思います。

 もし動画が良かったなと思いましたら、チャンネル登録いただけると嬉しく思います。

 

金沢市福祉はり・きゅう・マッサージ施術費助成券

輪島市はり・きゅう・マッサージ助成券

小松市はり・きゅう・マッサージ施術費助成券

白山市はり・きゅう・マッサージ施術費助成券

 

 最後までお読みいただき、ありがとうございます

 

二葉鍼灸療院(金沢)

健康・養生・幸せブログ

二葉鍼灸療院Facebook

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

はり・きゅう・マッサージの日 2022 YouTube動画③~鍼灸マッサージ院って近寄りがたい?!~

2022年08月09日 | 鍼灸

 暑い暑い暑い日が続いております

 皆様、体調の方はいかがでしょうか

 夏は食欲がおちる人が多いです。熱中症、夏バテになる皆様にはやはり生活習慣を整えていただきたいです。

 人の細胞37兆個、この細胞たちが毎日同じ状態ということもなく、それぞれの細胞の働きや特性に応じて、新陳代謝の期間こそまちまちですが、常に細胞は新しいものに生まれ変わっています。

 人の身体の構成はタンパク質が主です。毎日、何を食べるかで一年後の自分の身体と心は生まれ変わるのです。夏の過ごし方も基本は同じで、できるだけ胃腸の負担が少ない食習慣を身につけることが大切です。

 

 心と身体の健康を保とうとする力(ホメオスターシス)調整すること

 これは、私たち鍼灸あん摩マッサージ指圧師にとっては、鍼灸マッサージ治療する基本であり、私たちの仕事の目的の一つでもあります。

 

 (公社)石川県鍼灸マッサージ師会では、毎年、8月9日の記念日「はり・きゅう・マッサージの日」に、鍼灸あん摩マッサージ指圧を知っていただく取組みを行っております。

 今年もコロ~ン星人が悪さをしているため、県民の皆様と触れあっての体験活動はできません。

 ということで、鍼灸マッサージを少しでも知っていただこうと本会YouTubeチャンネルにて、8月1日~9日にかけて9日間連続で動画を配信することになりました。

 

 第3弾として、鍼灸マッサージ院の敷居は高いのかな?怪しいのかな?などを説明した動画をアップしました

 

鍼灸マッサージ院って近寄りがたい?@公益社団法人石川県鍼灸マッサージ師会

 

 どうぞご覧いただきまして、私たちの仕事を知っていただければと思います。

 もし動画が良かったなと思いましたら、チャンネル登録いただけると嬉しく思います。

 

 最後までお読みいただき、ありがとうございます

 

二葉鍼灸療院(金沢)

健康・養生・幸せブログ

二葉鍼灸療院Facebook

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

はり・きゅう・マッサージの日 2022 YouTube動画②~鍼灸マッサージにできない事とは?!~

2022年08月09日 | 鍼灸

 暑い暑い暑い日が続いております

 皆様、体調の方はいかがでしょうか

 今年の夏の高温は想定外です。かといってこれが全て人間が排出する二酸化炭素が原因というのも違うでしょう。

 地球は太古の昔から気温を変化させ、10万年以上ではユーラシア大陸と日本は陸続きの時代もあったそうです。人の想像を超越する地球規模での変化が起きているのかもしれません。

 自分の常識や固定観念をすてて、違う方向からみると人生が好転することもあります。

 

 心と身体を鍼、灸、手を使って治療すること

 これは、私たち鍼灸あん摩マッサージ指圧師にとっては、国民の皆様に対する貢献であり、私たちの仕事の目的でもあります。

 

 (公社)石川県鍼灸マッサージ師会では、毎年、8月9日の記念日「はり・きゅう・マッサージの日」に、鍼灸あん摩マッサージ指圧を知っていただく取組みを行っております。

 今年もコロ~ン星人が悪さをしているため、県民の皆様と触れあっての体験活動はできません。

 ということで、鍼灸マッサージを少しでも知っていただこうと本会YouTubeチャンネルにて、8月1日~9日にかけて9日間連続で動画を配信することになりました。

 

 第2弾として、私たちが守らなければならないこと、国家免許が故に制限されていることなどを説明した動画をアップしました

 

鍼灸マッサージ師にできない事って何ですか?@石川県鍼灸マッサージ師会

 

 どうぞご覧いただきまして、私たちの仕事を知っていただければと思います。

 もし動画が良かったなと思いましたら、チャンネル登録いただけると嬉しく思います。

 

 最後までお読みいただき、ありがとうございます

 

二葉鍼灸療院(金沢)

健康・養生・幸せブログ

二葉鍼灸療院Facebook

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

はり・きゅう・マッサージの日 2022 YouTube動画①~鍼灸マッサージの仕事とは?!~

2022年08月09日 | 鍼灸

 暑い暑い暑い日が続いております

 皆様、体調の方はいかがでしょうか

 今年の夏は異常と言われ、毎年、想定外の自然の厳しさを味わっている昨今です。

 そうは言っても、人は自然の中で生活させていただき活かされていますので、謙虚に耳を傾けながら、自然の変化に対応、適応していくことが重要なのだと思います。

 それは、身体や心も同じ事が言えるのだと感じます。

 

 心と身体を整えること

 これは、私たち鍼灸あん摩マッサージ指圧師にとっては、国民の皆様に対する課題であり、私たちの仕事の目的でもあります。

 

 (公社)石川県鍼灸マッサージ師会では、毎年、8月9日の記念日「はり・きゅう・マッサージの日」に、鍼灸あん摩マッサージ指圧を知っていただく取組みを行っております。

 今年もコロ~ン星人が悪さをしているため、県民の皆様と触れあっての体験活動はできません。

 ということで、鍼灸マッサージを少しでも知っていただこうと本会YouTubeチャンネルにて、8月1日~9日にかけて9日間連続で動画を配信することになりました。

 

 第1弾として、私たちの仕事というものを簡単に説明した動画をアップしました

 

鍼灸マッサージ師ってなに?資格・なり方・お仕事について話すよ。2022 はりきゅうマッサージの日企画 初日 @公益社団法人石川県鍼灸マッサージ師会

 

 どうぞご覧いただきまして、私たちの仕事を知っていただければと思います。

 もし動画が良かったなと思いましたら、チャンネル登録いただけると嬉しく思います。

 

 最後までお読みいただき、ありがとうございます

 

二葉鍼灸療院(金沢)

健康・養生・幸せブログ

二葉鍼灸療院Facebook

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする