学会発表準備ほぼ終了～

　今日も運動行ってから登校。最近、リバウンドの原因である激しい食欲はなくなった気がします。とりあえず減量の一段階前に進んだかな、という感じ。もちろん油断すれば必要以上に食べるのは間違いないですから（笑）、油断は禁物。今回の目的は、適正体重まで減量することなのだけど、これは相当遠い道のり。１１月１日開始時から30㎏減量が必要なので…（ぎゃっ、恥ずかしい！(*◎_◎*;)）　１～２㎏はその日によって普通にしてても増減するので、現在開始時から３㎏減がカタいところかな。まだ十分の一を過ぎたところに過ぎないのであります。ま、すぐにはできないことだし、気長にいきますか(^^;)。
　さて、登校後、学会発表の準備。２１時ごろ、ようやく配布資料（論文・資料集）が完成。また絵入りの資料集ができあがって、趣味的になってしまった…（笑）　あとは読み上げ原稿（１５分）を作って、論文の誤字脱字を確認して、４０部ほど印刷するだけだ。「ほぼ終了」といいながら、まだやることは残っているのではありますが、気分的にはほぼ終わった気でいます（笑）。