皆様 おはようございます。
7月21日(金) 東京の天候は曇り時々晴れ
今朝の最低気温は23.9℃と久しぶりに涼しい朝です。
今日は曇り一時晴れの天候で、予想最高気温30℃の見込みです。
昨夜は久しぶりに寝苦しさから解放され体もスッキリした朝です
今月の東京店は「発熱、体調不良」などでキャンセルや日程変更が相次いでいます。
皆様 体調の維持・管理には十分注意してくださいネ
本日の事例です。
概要
・2か月ぶりに来店された80代男性。
・体の状況を伺うと
①2か月間不安なく快適に過ごせた。
②ただ1か所「左肩痛」気になる。
通常は問題ないが腕の角度や動作時に痛みを発する。
というような申し出でした。
体を診させていただくと
★左半身が縮み、左に曲がった身体。 ★左首~肩が縮んだ状況。
・この写真をご覧になったご本人は
「エッ 快調だと思っていたのに・・・。」と不安そうな声。
・しかも上半身が前に傾く「腰曲がり姿勢」となっていました。
悪化の原因は、
腰曲がり姿勢 胸~腹部の筋肉短縮、首前側の筋肉短縮
上半身の傾き お尻及び腰~背中の筋肉短縮
左首~肩の短縮 首~肩及び肩甲骨周辺の筋肉短縮
その他 太腿の筋肉コリ、腕の筋肉コリ
改善施術
<前傾姿勢改善>
・胸部の筋肉を緩めます。(小胸筋、大胸筋)
・腹部の筋肉を緩めます。(腹筋)
・首前側の筋肉を緩めます。(斜角筋、胸鎖乳突筋)
<上半身の傾き>
・お尻の筋肉を緩めます。(中殿筋、大殿筋等)
・腰周辺の筋肉を緩めます。
・背骨のズレを調整します。
<左肩痛>
・左腕全体(肩~手首間)の筋肉を緩めます。
・首~肩周辺の筋肉を緩めます。(僧帽筋、肩甲挙筋など)
・腕を動かす筋肉(三角筋、小円筋&大円筋、前鋸筋)を緩めます。
・腕裏側の筋肉(上腕三頭筋)を緩めます。
<その他>
・太腿の筋肉(大腿四頭筋、腸脛靭帯、大腿筋膜張筋)を緩めます。
<施術前> <施術後>
<施術前> <施術後>
施術後の体の状況を伺うと
・写真をご覧になり「変わっている」と驚きのご様子。
・体全体がとても軽く、楽に動きます。
・気になっていた左肩周辺の痛みもなく、楽に動かせます。
・帰るため玄関まで歩くと「体が変わったのがよくわかる、軽い」と
大変喜んでおられました。
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