今日は朝からカンカン照り。朝のうちに狭い我が家の庭の草刈りをしたけど、30分ほどで汗がボトボト。まあ空家に見られない程度になったかかな？
今日外へ出たのが朝夕の犬の散歩それぞれ30分くらいと、夕方走りに出た2時間だけでした。
約20Kmくらい走ったけど、もう暑くて暑くて、汗が噴き出してウエアはもとよりシューズの中まで入ってぐちょぐちょになってしまいました。その間に飲んだ水やスポドリが2リットルくらい。それでも給水不足。ほんまに汗っかきです。
汗をかくのは嫌いではないけど、これはちょっと酷いですね。体質だと思いますが、もう少し汗を抑えられるようにならないかなあ。
以前、かかりつけの内科医院で聞いたことがありますが、何ともならないなあって一笑されました。これは病気ではないのですね。
汗っかき、ほんとうに困ったものです(>_<)
