ダブルさんの「気まぐれ日記」

趣味のマラソンを中心に、その日のあったことや思ったことを気まぐれに書いています。

一人マラニック

2013年02月28日 | マラソン
2月も今日で終わってしまった。
ほんまに早かったけど、年とともに早く感じるような気がします。
明日から3月ですが、3月も過ぎるのが早いでしょうね。

今日は天気もよく、何ヵ所かに用事があったので走って行きました。
そのまま「一人マラニック」的に、市内のあっちこっちへと走りました。
市内中心部からはどこからでも見える三熊山。

その頂上には洲本城があります。


上りは急なので歩きを入れながら上って行きました。
頂上には城跡があり、立派な城壁が続いています。


頂上から見た洲本市街地です。

天気がよくて街並みがきれいに見えました。

反対側(南側)を見ると、対岸には和歌山方面がよく見えていました。


城跡には模擬天守閣がありますが、現在は化粧直しの工事中でした。
工事は3月末までかかるとのことで、4月からはきれいになった天守閣が見えることでしょうね。

今日の一人マラニックは3時間くらい、走った距離は23Kmでした。(歩きもだいぶ入りましたが・・・)

今月の走行距離は、今日の23Kmを足して501Kmでした。
膝の調子が悪いながら、よく走ったなあって思います。
走ったといっても、ジョグ程度ばかりだったけどね
また来月、ボチボチ頑張りましょう。

3月3日は「篠山ABCマラソン」を走ります。

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コメント (4)
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