退院後、今日で9日が過ぎました

右膝の手術をしてから、今日で17日が過ぎました。
そして退院してから9日目になります。
足の方の痛みは、歩くだけなら何も感じず、膝も120～30度くらいまで曲がるようになってきた。
しかし、まだ違和感と大きく曲げた時に痛みがでる。

今日、退院後の経過診察に行ってきた。
担当医の診察では、今のところは順調らしい。
しかし、ゆっくりと歩く程度くらいの運動にしておくように言われました。
それと膝上内側の筋肉を鍛えるのと、膝蓋骨を上に引っ張り上げるようなリハビリを続けるようにって。
気長に頑張りましょう。
次の診察日は2週間後です。
今日、お昼ご飯を食べた病院のレストラン（11階）からの景色です。
とてもいい天気でした。


退院してから、毎日晩酌を楽しんでいます。
昨日まで飲んでいた焼酎がなくなり、今日から新しいものになりました。
どちらも、いい香りがしてとても美味しいです。
　

冬季オリンピックも終わってしましました。
入院していた時にも、退院してからもテレビをよく見ました。
こんなにオリンピックを見たのは、生まれて初めてでしたね。
そのために毎日が寝不足になりましたが、今晩からはよっくり寝られそうです。
皆さん、いろいろな意味でお疲れさまでした。


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