ジムの予定でしたが・・・

「ポケットあわじ」の取材記事や写真を送ったので、今日は朝からのんびりです。
新聞を読んだり、家庭菜園の様子を見たり、録画してあったテレビを観たり、FBのコメントなどなど。
ダラダラとしていました。
そうしているといつの間にかお昼になってしましました、

我家のお昼ご飯は嫁さんと別々で、それぞれ好きなものを自分で作ります。
今日のお昼ご飯は簡単なインスタントラーメンでした。
家庭菜園からネギを採ってきて刻みます。
その他は玉子と燻製ソーセージを入れて出来上がりです。
インスタントラーメン（今日はラ王のとんこつ味でした）でもちょっと加えるだけでも美味しいです。

午後はジムに行きました。
ジムの駐車場に車を止めましたが、あまりにも天気がいいので暑さに慣らす目的で外を走ることに。
駐車場から洲本川沿いを上流へ行き、洲本インターの少し先から折り返しました。
帰りはあっちこっちと寄り道をしながらジムの駐車場に戻ってきました。
湿度は低かったものの日差しがきつくて、けっこう暑かったです。
太陽の下、こうした暑さに体を慣らさなければですね。
途中で見た先山です。

いつ見てもいい姿だと思います。
ハナショウブの花も咲いていました。

今月も暑い日が続くのかなあ。

今日もこの日記を読んでいただき、ありがうございました。
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