来年の参加大会など・・・

今日は12月16日、今年も残りが半月になりました。
いつどこで痛めたのかわかりませんが、先日から右のお尻あたりが痛い。
前屈するとピリピリとする痛みがあり、手でその部分を抑えたら痛みがある。
この部分、あまり覚えていないが今まで何回も痛くなったことがありますね。
最近はあっちこっち、痛いところが次々と出てきます。
これも加齢なのでしょうね。

この前、3月の小江戸大江戸の大江戸ナイトコースに申し込みました。
それから5月の橘湾岸のLコース173Kmに申し込みました。

Eコースの217Kmと迷ったけど、Lコースの方にしました。
参加の皆さん、よろしくお願いいたします。
4月は2つのマラニック大会、まだ申し込みはしていませんが参加を予定しています。
2月に参加予定をしていた台湾での24時間走は、都合で不参加になりました。
今のところフルマラソンやハーフマラソンなどのエントリーは全くありません。
これから先も大きなフルマラソンの大会などの参加は考えますね。

今日はジムへ行ってきました。
昨日も走ってなかったので、外を走ろうかなと思いましたが寒かったで止めました。
虚弱体質は寒いとやっぱりジムですね。
ジムでは軽い筋トレとストレッチの後、トレッドミルに乗りました。
10Km/6分がしんどくて、ペースを落としたりしながら11Kmを走って終わりました。
これくらいのペースならもっと楽に走れるようにしたいなあ。
今更ですが、それには日々の鍛錬でしょうね。

我家の菩提寺の住職さんの車です。

日産セドリック、昭和46～7年くらいのかな。

今でもワンオーナーのままで乗っておられます。
普段の用や檀家まわりでも車で行けるところはこの車で行っています。

ワンオーナー車なのでナンバープレートも「神戸5も・・・・」のままです。
車もこれだけ大切に乗ると値打ちがありますね。
この車、クーラー（エアコン）が付いていないのです。
ダッシュボードに小さな扇風機を置いていました。

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