いきいき新太極拳宝塚教室 23/6/18

皆様本日も
お稽古おつかれさまでした。

本日は
蒸し蒸しとした
梅雨らしいといえば
梅雨らしい感じで
夕方になると一気に
日差しが強くなり
いっぽうで
季節外れの(？)ウグイスが
鳴いていたりと、、。
おかしな季節感の
１日でした。

お稽古のほうでは、
虚と実について
教えていただきました。
独立のときも
軸足が実で
反対の脚が虚になるので
脚がスッと上がる
とのことでした。
もちろん体現はできませんが
太極拳ならではというか
身体の使い方の
考え方が面白いと
思いました。

そして本日は
古野さんが最後のお稽古
ということで
さくら組メンバーで
記念撮影。

今後もこちらのブログを
覗いていただいて
活動を見守っていただければと
思います。