いきいき新太極拳宝塚教室 24年8月４日

皆様、本日もお稽古お疲れさまでした。

今日は自主練習ということでしたので前半は全員で３６式の套路と長拳一路を行いました。

後半はさくら組すみれ組に分かれて個々に練習を行いました。

管理人は前回教わった三路の練習と剣の不明点を教わりました。

今日は1時間という短い時間でしたが非常に暑かったので次回18日に参加する方は水分補給以外にも暑さ対策を考えて参加してください。