宝塚教室

陳式太極拳の練習記録

2012年7月22日(日)晴れ 宝塚教室

2012-07-23 12:10:35 | 練習記録
学校の夏休みが始まり、駐車場は満車かなと懸念しつつ来ましたが、それほどでもなく入れました


板書by田中さん(なぜか、ちっちゃくなって、ごめんなさい

<本日の内容>

1.関節の円運動小田先生
    
2.全身体操 長拳市宮さん 
  ツゥーティートイ
  

3.陳式剣36式小田先生
  第四段33.交剣 擺蓮 転身 擺蓮 ジャオジェン バイリェン 剣を交差しながら,
蓮の花を置く
270度方向転換しつつ剣を右手から左手に持ち替える、というダイナミックな動きのところです。
格好よくキメたいですね

4.気功小田先生

5.陳式太極拳36式 小田先生
  第二段13.左・右野馬分 ヅゥオ・ヨゥ イェマフェンゾン 馬のタテガミを分ける

  木場先生の模範演武のあと、すみれ組(鍋島先生)さくら組(小田先生)研究班に分かれて練習。

腕だけを回転させるのではなく、背中、肩、腕の順で螺旋を描くことが大事
今週の喝最後は馬歩・左重心の体勢ですが、「下半身のバランス悪い!」
あれれ馬歩大好きのテラダのはずが…
ちなみに、みなさんはどの歩型がお好きですか?

中国語の「読み方(発音の仕方)」をアルファベット表記したものを
pinyinピンインというそうです。Taiqi net の陳式36式と36式剣の名称のピンイン表記
がアップされましたみなさん、お勉強してくださいね

来週29日は小田先生中国ご出張のためお休みされます。木場先生としっかり復習して、再来週小田先生を驚かせましょう
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2 コメント

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再来週 (小田です)
2012-07-23 21:59:10
再来週が楽しみやわぁ

今回の中国行きは、アメリカのFDA(Food and Drag Administaration)の調査と安徽省の第二工場建設、で暑い中御苦労さまです。(自分で言う)
返信する
お気をつけて (寺田佳子)
2012-07-24 10:32:02
小田先生、猛暑の中国出張、くれぐれも体調くずされませんように
返信する

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