いきいき新太極拳 宝塚教室 23/12/3

皆様本日もお稽古

お疲れ様でした。

 

寒さが徐々に深まってきて

道場も底冷えするようになりました。

 

事務連絡２点共有します。

 

①24年１月以降の練習について

年明け道場改修に伴い、

下記の通り自主練習の形での

推進になっております。

※場所・時間、ご注意下さい

 

②年会プログラム(仮)

仮のプログラムを作成頂きました

ご確認ください。

 

↓年会のお知らせも再掲しておきます

本日のお稽古内容ですが、

陳式三十六式は

23.青竜出水でした。

型の名称も格好いいですが

手の動きは、最後の左手→右手を

払うように(？)打出し、

それに連動して足は

右馬歩→右弓歩→右馬歩

という動いていくところは

決まると格好いいです。

 

剣は　22.進歩 反刺でした。

最後に剣を突き刺す動きと

前への体重移動が連動すると

動きが大きく見えて

見映えがするということでした。