休日ルーティーン

ずっと休日だから土日にしない「休日ルーティーン」。

昼は「京橋幸太郎」のランパスメニュー「和風柚子かおる特製チャーシューらーめん」。
これ美味しかった。
鰹出汁と柚子が決め手だそうな。
でも鰹はプリン体がやたらと多い食品。出汁に使っているならなおさらな感じ。大丈夫かな。足。

ジム。
筋トレ＆ＪＯＧ。