またまた痛みが

右足第３指の痛みの目覚め。近頃多いな。８月に入ってから２度目か。

体を動かさなきゃと思っている矢先に動かせなくなった。

「信濃路」で「豚しゃぶと洒落ねぎうどん」と嫁さんの「鶏玉あんかけうどん」。美味しかったけど豚もねぎもメニュー写真の3分の2といったところか。

『おじとらチャンネル』を見ながらウトウト。長距離を走りたいな。
スマホの歩数計は僅か2334歩。ということで体重の前日比＋1.5キロ。増量は簡単やな。