新しい健康グッズ、試してみる（＆眠気記録）

先日、

ふらっと寄ったビックカメラで

こんな健康グッズを発見←今CMで流れてますね


家族が欲しいというので

「どうせ、続かないだろう」

と思ったものの、

実際試してみたら、

やだ、案外心地よい（笑）


これからは

運動もしっかりやっていきたいと考えていたし、

大きさもコンパクトなので

「さいあく、座椅子として使うか（笑）」

と買ってみることにした


まだちゃんと試していないものの、

腹筋だけでなく、

腕や脚、バスト？など

使い方で色々な部位を鍛えられるらしい


・・そこが気に入った


動かし方が楽なので

負担がかかりすぎないところも

続けるには楽かも


効果はもちろん欲しいところではありますが

体を動かすと

「心地よい」

と感じるので

それだけでも価値があるかな、と感じます


知り合いが買ったみたいで

かなりお腹が引き締まったそうで

はまっているらしい


家族が買ったものですが、

私がちゃっかり愛用したりして（笑）


でも

あんなに体を動かすことが大嫌いだった私が

新しいマンションに来てから

とにかく「体を動かす」ことが好きで

よく動いていて、

前のマンションの生活からは

考えられませんね


場所が変わると

こんなにも生活まで変わるのですかね（笑）←単純です


あ、

でも

先月から引き続き

尋常ではない眠気が続いていて、

「まだ・・引っ越し疲れかな？」

と思いながらも、

それにしては長いと感じるので

『眠気記録』として、一応記録しておきたいと思います


４月も本当に眠くて仕方がなかったですが

今月に入っても

ずっと相変わらず眠くて仕方がない毎日です


　P.S 体鍛えながら、忍耐も鍛えるか