塩化マグネシウムにはまり、
塩化マグネシウムネタばかりですが
先月下旬頃かな？
ほぼ毎日頭痛がした期間があった。
１週間くらい続いて、
「毎日薬飲むのも良くないな・・・」
と、
薬以外の改善を考えてみた。
基本、頭痛はあまり起きないほうで
でも、一度起こるとどんどん悪化し、薬を飲まないと治らない。
「はっか油がよい」みたいなことをネットで見つけた。
はっか油をこめかみにつけると楽になるという。
そっか、
こめかみに何かすると良くなるのかもしれない。
いつも保湿でお世話になっている
「マグネシウムスプレー」を思い出した。
塩化マグネシウムは美肌だけではなく
筋肉弛緩など、様々な効果がある。
（頭痛にも効くらしい）
確かにお風呂に入れると
ものすごく体が楽に感じ、マッサージされている感じもする。
でも。
さすがに頭痛まで効くとは正直あまり思えなかった
そこで。
まあ、ものは試しと、
頭痛が続いている時期に試し始めたというわけです
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次の週も、もちろん頭痛は起こった
１日、１回、もう一つの仕事中に起こる。
（ちなみに休みの日は頭痛はない）
まだ頭痛が軽いうちに、
手の保湿用のスプレーを指でこめかみに優しく塗ってみた。
少し経つと、
なんとな～く、痛みが和らいだ気もする。
「気のせいだろう」
そう思い、気にしないでいた。
どのくらい経ったのかな？
気づくと治っていた
基本的に頭痛は自然に治ったことがない。
だから、「軽かったからかな？」と思い
あまり驚かなかった。
また頭痛。
軽いうちに早めのマグネシウムスプレー。
これも気づくと治っている。
この週もほぼ毎日頭痛があったので
軽いうちにマグネシウムスプレーしていた。
すべて治った
６回くらい、治っている。
寝違えたような骨格ゆがみ系頭痛の日は（薬を飲まないと２日くらい痛みが続く）
マグネシウムを１時間に１度くらい塗り、
少しずつ和らぎ、１０回くらいで治った。
（ちょっと時間かかりましたね
）でも、骨格ゆがみ系は
絶対に薬をまないと長引く頭痛だったのに
塗れば塗るほど、痛みが和らぐのが実感できた。
（効果の実験中だった為、薬は飲まなかった
）この後くらいから（７月入ってからかな？）
もう、しばらく頭痛は起こらなくなり、
７月中旬の今日も頭痛なく元気です
頭痛は薬を飲まないと治らない体質だったのに、
嬉しい発見になりました
わあい
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前回の記事でも書きましたが
これが例の「シェディング」というものかわかりません
ただ、（もう一つの）仕事がお休みの日は頭痛が起こらないのです。
それになぜか病院で診てもらおうという気持ちにはならず
まあ、もうしばらく様子見でいいかな、と
これにはまった私は
今度は〈頭痛専用〉の
濃度がめちゃめちゃ濃いスプレーをつくろうかと
まあ、あまりスプレーを増やしてもしょうがないか
１本あれば
目元の保湿液
ハンドクリーム
デオドラントスプレー
髪や服の静電気防止
髪のアホ毛解消
キッチンの消臭剤（夏はコバエが無理かなあ）
こむら返り防止スプレーにもなり
さらには
頭痛改善できる、
もう私にとって、なくてはならない
『塩化マグネシウム』スプレーです
まだまだ確か、いろいろ効果あった気がするので
これからまた塩化マグネシウムを調べていきたいと思います。
（実践兼ねて
）ちなみに家族の乾癬も、
塩化マグネシウムがなければ悪化するので
マグネシウム様様です
でもやっぱり不味くて飲めませんけど
by風花
